„то мне делать. Ќужна помощь(

«дравствуйте. Ќе давно нашла в телефоне мужа его переписки и звонки с девушкой. ћы женаты 6 лет. 3 детей. ƒо этого времени вообще с его стороны не было никаких измен. Ќо он говорит что это его напарник по работе. Ќо € не верю. ѕотому что его слова не совпадают с его действи€ми. ”же гдето мес€ц прошло. Ќо ситуаци€ все еще не ладна€. ќн говорит что € его не поймала с поличными. » спокоен. я не могу простить его за это. ѕотому что чувствую что это он.  ак перестать его контралировать ревновать. Ќе могу сидеть спокойно. ¬ечно давлю ему.
¬опрос задан: ; ¬озраст: 28


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте. ¬ы написали-нужна помощь. ..а какой именно помощи ¬ы ждете от психологов в св€зи с описанной вами ситуацией?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый вечер
Ќе совсем пон€тно..вы нашли переписку с девушкой, но муж говорит что это на напарник.
? „то в этой переписке вас смутило, разозлило, расстроило?
ѕочему восприн€ли ее критично?
«а что имено вы не можете его простить?
 ак раньше у вас обсто€ли дела с доверием в отношени€х?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒорого времени суток!
ѕохоже ¬ас съедает ревность. ј насколько она обоснованна€?
цитата:

ѕотому что его слова не совпадают с его действи€ми.

ќ каких действи€х ¬ы говорите?

комментарий
рекоммендовать:

22-08-2020 22:57:13ƒополнение к вопросу
я ему безусловно довер€ла. –асстроило то что он на ночной смене разговаривал с ней сразу же после ухода на работу. » до утра разговаривали. “елефон всегда держал с собой. ћожет быть они и встречались. ѕотому что он всегда врет. я уже не могу конкретно описать. Ќе смогу простить потому что никогда не думала что он будет измен€ть. Ќе смогу дальше с ним жить. ¬сегда ревную и представл€ю как они вместе. » противно становитс€. ¬сегда контролирую. Ќе могу остановить себ€ после того случа€ каждый день провер€ю его телефон.  ак заставить себ€ так не делать уже не знаю. ј он от этого моего действи€ делает мен€ виноватой. “ипа нечего было провер€ть его телефон. ќн уже сейчас очень осторожно себ€ ведет. „тобы не спалитьс€. » думаю что у него есть 2 телефон на работе. ѕотому что он сказал что у его напарника есть 2 телефон. я не знаю смогла ди вам обь€снить суть ситуации. ѕросто € уже не могу передать словами.


консультаци€ психолога онлайн
≈сли мужу вы не довер€ете в принципе, жить с ним дальше не можете, посто€нно находитесь в состо€нии страха и тревоги: зачем продолжаете эти отношени€?
¬ чем тогда их смысл и ценность?
Ѕезусловно можно продолжать дискуссию с вами и дальше..например что именно вы считаете изменой и почему думаете что муж измен€ет вам?
»з того что € прочитала : вы нашли переписку не пон€тного содержани€ и расстроились что муж –ј«√ќ¬ј–»¬јЋ с девушкой на ночной смене..обдумав все вы решили дл€ себ€ что это однозначно измена..
ѕростить вы это не можете...
ќк.
 акой помощи ждете тогда от психолога? ≈сли дл€ себ€ уже все решили.


комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
≈сть така€ пословица..."“о, что произойдЄт, произойдЄт помимо твоей тревоги"...

—ейчас вам хочетс€ как то повли€ть на мужа. ..ј он вс€чески стараетс€ избежать вашего контрол€. ..
ѕолучаетс€ така€ себе игра в пр€тки. ...
 ак ¬ы думаете, что в ¬аших отношени€х замещает эта игра?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте.
ƒл€ мен€ не пон€тно, что конкретно дл€ вас €вл€етс€ изменой - разговор с противоположным полом, флирт - это уже измена или еще нет?
цитата:

 ак перестать его контралировать ревновать. Ќе могу сидеть спокойно. ¬ечно давлю ему.

„то вам дает контроль? ¬ вашей жизни были эпизоды, когда неподконтрольное поведение других людей заставл€ло вас страдать? „то вас больше ранит, задевает в этой ситуации, тот факт, что муж врет? ќсознание себ€ не единственной?

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.
qr