Панические атаки

У Психолога » Вопрос психологу » Панические атаки
Помогите, пожалуйста, справиться с паническими атаками , повышенной тревожностью и депрессией на этом фоне . Пью таблетки, толку , к сожалению, никакого. Последнее время , постоянно, плачу, некоторое время назад начались тошнота и головокружения, вызываю скорую, они делают укол и все, он снимает спазм на некоторое время, так же, пью антидепрессанты и гидозепам беру в крайних случаях. Прошу о помощи .
Вопрос задан: ; Возраст: 31


консультация психолога онлайн
Кто выписывал таблетки и какие?
Панические атаки это про подавленные эмоции и чувства, и убрать их можно лишь работая с причинами. Этим занимается психотерапия. На сайте с этим вопросом не помочь, нужна индивидуальная работа

комментарий
рекоммендовать:

25-08-2020 18:59:26Дополнение к вопросу
Назначил психиатр, я лежала не раз в клинике неврозов , первый раз помогло, полтора года назад, в этом году , к сожалению, не помогло. А телесные ощущения - проявления тревоги ?


консультация психолога онлайн
Медикаментозное лечение при ПА снимает лишь симптом. А важно поработать с причиной вашего состояния.
Чаще всего это подавленные чувства тревоги, страха. Может быть и другое что-то, нужно разбираться

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Здравствуйте. А когда у вас началось последнее обострение ПА?
Сколько вы вообще страдаете от тревжного расстройства?
Во время ПА боитесь умереть или сойти с ума?
С кем живёте? Чем занимаетесь?
Обращались к психологу?

комментарий
рекоммендовать:

25-08-2020 19:35:19Дополнение к вопросу
Добрый вечер, 12 лет в общем сложности, но было и несколько лет без них , живу с мамой , дочкой и мужчиной( ребёнок не его). Я боюсь самого ПА и симптомов, которые я сейчас испытываю , физические, особенно. Последнее обострение началось 4 месяца назад , был сильнейший стресс , который пытались купировать таблетками , не вышло, легла в клинику невроза, пролежала 12 дней, выписалась, сейчас все по новому . Не помогают таблетки, пью флуксен 3 недели , по 2 штуки утром.


консультация психолога онлайн
12 лет солидный опыт! Вы не работали с психологом?

Как часто и при каких условиях происходят атаки?

Продолжайте пить антидепрессанты 3 недели это мало для действия препарата.

Что мешает обратиться к психологу очно или онлайн?

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
А по какой причине вы 12 лет лечитесь медикаментами, но не обращались к психологам?
Ведь ПА это не болезнь, таблетки проблему не решают. А если не убирать причину, то любой стресс, даже самый маленький, будет возвращать вас в то же самое состояние

комментарий
рекоммендовать:


консультация психолога онлайн
Здравствуйте!
Когнитивно-поведенческая терапия научно-обоснованный метод при работе с тревожными расстройствами. Может будет Вам полезна статья для ознакомления https://upsihologa.com.ua/vyyti-iz-ada-panicheskih-atak-metodo-nazar444777.html

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается комметариев от неспециалистов.

Похожие вопросы

ответ онлайн Панические атаки и спазм.
ответ онлайн Панические атаки
ответ онлайн панические атаки после перенесенной болезни
qr