Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«У важкі хвилини людина показує своє справжнє обличчя.»
Питання від: Татьяна Быковская Вік: 22

Тревожность, нервозность

Здравствуйте. Последние где-то 5-6 месяцев начала замечать что стала ну очень сильно раздражительной и не только. Меня раздражает абсолютно всё и все. Любая мелочь может вывести и из себя. Елементарно, раздражает когда ко мне говорит человек. Я хочу оградиться что бы со мной никто не разговаривал и т.д. Срываюсь на муже постоянно. Такое чувство что я стаю социофобом. Вот например вчера я банально не могла уснуть, потому что косточка на ноге касалась одеяла и меня это просто выводило. Я не думаю что это банальная депрессия - не было предлога.
Ну и постоянная тревога, ну как вот такое чвство что вот что то плохое должно произойти, внутри прям все замирает от этого чувства. Бывает голова очень болит от этого. Стабильно 1-2 раза в день. Подскажите что это может быть?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый вечер
Возможно в вашей жизни происходят события, которые вас не устраивают? Или наоборот н неа происходит то чего ожидаете?
Если начинать с конца, то это результат того что вы описали выше. Если вернуться к первому, то нужно определять первопричину данного состояния. Смею предположить, что в определенный промежуток времени был испытан сильный стресс, в результате которого ваше тело не смогло полноценно отреагировать, засомневались, что-то отвлекло, что-то помешало. Иногда для решения подобного, нужно вспомнить с чего все началось. Это может быть то, что было вчера так и то, что было месяц назад. Покопаться в памяти, зацепиться за то воспоминание которое по вашему мнению нужно взять, и обработать, пережить, переосмыслить его заново.
Добрый день

Что в жизни Вам не удается реализовать?

Как складываете отношения с мужем? Есть ли дети?

Работает ли Вы?

Есть ли у Вас друзья?

Занимаетесь ли физичкеской нагрузкой?

С уважением Хоменко Алексей
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.