У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Страх знакомств, отношений

Здравствуйте, мне 21 год, девушка. Моя проблема заключается в том, что у меня есть страх перед отношениями. Их не было, с одной стороны, я комплексую, с другой, я не ищу новые знакомства. Я выросла в полной семье, но все детство меня ограждали от отношений. Были влюбленности сильные, но не взаимные, после этого я все больше закрываюсь в себе и есть такое чувство, что полюбить взаимно меня не смогут. Были случаи, когда парни, которые мне нравились, говорили мне найти кого-то другого, меня это очень оскорбляло. Не могу сделать первый шаг, чтобы найти свою половинку, чувствую какую-то преграду. Понимаю, что если так дальше будет продолжаться, я могу остаться без отношений. Мой вопрос – возможно ли преодолеть страх знакомств и отношений?
Вопрос от: ; Возраст: 21

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.


психолог онлайн
Доброго дня!
1.Так, можна побороти страх знайомства та стосунків, якщо є бажання. Для початку потрібно зрозуміти, що конкретно Вас тривожить в цій ситуації? Навіщо Вам нові знайомства та стосунки?
2. Вміння взаємодії з людьми, будувати стосунки - це такі ж навики, як читання чи знання іноземних мов. Ними можна оволодіти, було б лише бажання та необхідність.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Лучше всего это проработать индивидуально со специалистом, чтобы понять, чего именно вы боитесь в отношениях и какие шаги могут вам помочь в этом вопросе.
Если вы чувствуете себя недостаточно хорошей для отношений, то почему это будет определять кто-то другой? Если не понравились каким-то молодым людям, это не значит, что с вами что-то не так. С этим всем стоит разобраться детально.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте!
цитата:

Мой вопрос – возможно ли преодолеть страх знакомств и отношений?

У Вас не страх знакомств и отношений, а страх отвержения - что Вас отвергнет тот, кого, Вы выберете.
Ибо был неоднократный опыт подобного. Избавиться от него можно. Если изменить сам подход к отношениям. Подробней лучше при очной работе со специалистом.

👍 рекоммендовать:

Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Панические атаки

Что такое и как проявляются панические атаки (ПА)? Можно ли дать какие-то практические рекоммендации самопомощи при панических атаках?

висловилося: 6

Інтерв'ю з психологами Почему снятся кошмары?

Отчего мучают ночные кошмары? Как действовать родителям, если ребенку регулярно снятся страшные сны?

висловилося: 6

Рекомендуємо

Что такое тревога. Как с ней справляться Что такое тревога. Как с ней справляться

Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?

Страх. Польза и вред Страх. Польза и вред

Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,

Панические атаки: симптомы и методы самопомощи Панические атаки: симптомы и методы самопомощи

Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?

Как преодолеть фобию и страх Как преодолеть фобию и страх

Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?

Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час

На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан

Коли виникають та в чому причини панічних атак? Коли виникають та в чому причини панічних атак?

Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?

Страх смерті Страх смерті

Страх смерті або танатофобія. Для кожної особистості смерть є індивідуальним феноменом. Дуже часто для психічного самозахисту особистість створює різні образи безсмертя.

Паническая атака: алгоритм действий по выживанию Паническая атака: алгоритм действий по выживанию

Про панические атаки не писал только ленивый. Поэтому обойдусь без лирики: тому, кто не знает, что это - эта статья в принципе не нужна, а кто испытывает периодически приступы, тому не нужно объяснять,  как часто бьется его сердце, дрожат руки,

qr