Question

01-09-2020

Доброго времени суток)
У меня существует проблема с коммуникативной функцией. Я очень боюсь контакта с окружающими миром: трясутся руки, колени, появляется тошнота, хочется плакать - все это лишь от того, что мне нужно ра, сказать доклад или позвонить и записаться на прием в поликлинику и т.д. А в последнее время это все усугубилось заиканием и путаницей в словах. Допустим такую ситуацию. Я вижу, как кошка стоит за столом и пьет водичку. Но говорю что собеденику иначе! А именно : " смотри! Кошка стоит за холодильником и пьет" холодильник и стол- совершенно разные слова, но мой мозг почему-то заменяет слова. Это проявляется в устной, спонтанно речи. Также к этой проблеме добавляется то, что я забываю слова. Я могу смотреть на дверь. Хочу сказать дверь. Но я не помню этого слова. И приходится подбирать синонимы или объяснять, для чего нужен данный предмет.
Я стараюсь думать о чем я говорю. Если с первого раза слово не удалось приговорить верно или я говорю не то слово, то возвращаюсь к началу предложения и приговариваю вновь, но правильно. Не знаю, что с этим делать, но очень сильно мешает жить. К кому обратиться за помощью в решении этого вопроса?

Вопрос от: Мария; Возраст: 19

понравился вопрос?

01-09-2020 22:05:42Дополнение от автора

Проблемы начались в 8-9 классе. До этого не было никаких страхов перед взаимодействием с кем-либо.
Нет, не обращалась

01-09-2020 22:17:06Дополнение от автора

На протяжении долгого времени приходилось жить в стрессовой ситуации : отец наркоман, часто был не в адекватности состоянии, орал, разрушал все вокруг и поднимал руку на членов семьи. Возможно дело в этом. Этот период длился лет 7.
С того момента я в принципе плохо переношу крики, любое повышение голоса.
Учителя в школе критиковали, доводили до слез.

Такое происходит со всеми НЕ близкими людьми , с родственниками удается избежать ужасной тряски и тошноты. Страх и слезы остаются.

Только с друзьями я не испытываю этих неприятных ощущений.

01-09-2020 22:19:28Дополнение от автора

Я старалась бороться со страхом механически : просто больше выступать на публике, но это не особо помогает. Просто вырабатывается это "надо". Не всегда мои попытки справиться со страхом кончаются успехом. Если нервы на пределе, то страх сковывает до такого, что ничего не могу сказать.

А замена слов и заикания происходят абсолютно со всеми людьми из моего окружения

01-09-2020 22:32:17Дополнение от автора

Маргарита, к сожалению, так сложилось, что со своими проблемами я вынуждена справляться самостоятельно и не могу рассчитывать на поддержку.

Спасибо, Анна, воспользуюсь вашеми советами, они были мне полезны

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Ирина Островерх
(Харків)

Катерина Вовк
(Київ)

Анна Автондилова (Киев) · Answer 1 · 2020-09-01 21:57:45

Здравствуйте.
Вы обращались к неврологу с данной проблемой? Проблемы с коммуникацией когда начались?
Путаница слов, заикание, забывание слов - может говорить о высоком внутреннем эмоциональном напряжении.
Обследуйтесь для начала у невролога. Если все в порядке, обращайтесь индивидуально к психологу.

Ответ отредактирован автором 01-09-2020 22:06:35

Анна Автондилова (Киев) · Answer 2 · 2020-09-01 22:09:02

Какая ситуация могла на это повлиять на ваш взгляд? Были какие-то стрессовые события в это период?
Так происходит с малознакомыми людьми или со всеми? Как чувствуете себя дома, когда с родными, друзьями общаетесь? Есть такие проявления?

Маргарита Древаль (Днепр) · Answer 3 · 2020-09-01 22:21:03

Вам бы стоило обратиться за помощью к специалисту, так как нестабильность и заболевание вашего отца не могли не сказаться на вашей личности, психике. Есть ли кто-то, кто может вас поддержать?

Ирина Андреевна Терещенко (Киев) · Answer 4 · 2020-09-01 22:26:23

Добрый день
Напоминает ваша история пост травматический синдром, и реакцию организма на стресс.
Безусловно нужна помощь специалиста, самостоятельно справиться будет очень трудно.

Анна Автондилова (Киев) · Answer 5 · 2020-09-01 22:26:34

Маша, как я и писала, стоит проконсультироваться с неврологом и после обращаться на психотерапию. Много травматических и нездоровых отношений было в вашей жизни, к сожалению. Очень сочувствую, что у вас был такой опыт. Вы много уже делаете для того чтобы преодолеть свои сложности.
Решением для вас может быть длительна и неспешная психотерапия.

Боюсь говорить. Думаю одно, говорю другое.