У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Почему так происходит?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Почему так происходит?
Я общительный и открытый человек, я могу найти общий язык почти с каждым человеком, но есть одна проблема. Я не знаю почему так происходит и я не знаю что с эти делать, но если появляется человек, который мне очень сильно понравится, то я его очень сильно стесняюсь. Например неделю назад я записалась на хор и учительница посадила меня возле одной девочки, я с ней почти не разговаривала и вот начинается распевка, я пою и понимаю, что дальше уже не потяну,слишком высоко, а она мне говорит пробуй, нечего стесняться, а когда мы уже начали учить песню, я начала очень стесняться петь перед ней и на следующий день, когда все пели я не могла ни звука выдать, почему так происходит, я теперь так боюсь идти на следующее занятие. Проблема в том, что я стесняюсь петь именно перед ней.
Вопрос от: ; Возраст: 16


психолог онлайн
Добрый вечер!

Как теория, возможно это связано с желанием проявить себя только с какой-то одной стороны (позитивной), из-за этого сильного желания возникает ступор.

Поскольку есть какое-то определённое ожидание от себя, каким должно быть поведение.

Страх не понравиться...

Чтобы не закреплять такой неадаптивный способ коммуникации, пробуйте все же получать новый опыт в общении с теми кто нравится.

Напишите себе ваши хорошие качества, пусть они будут вам опорой.

Пропишите, что случится, если Вы заговорите, что самого страшного произойдёт? И дайте себе ответы, как вы будете себя вести, если эти «страхи» осуществятся.

Удачи Вам!

С уважением, Мария Шевченко




👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Про умовну і безумовну любов у відносинах  Про умовну і безумовну любов у відносинах

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

ls= ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ. ЧАС ІДЕ, ВІЙНА ТРИВАЄ… ПРО ТЕ ЯК РУХАТИСЯ ДАЛІ.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,

qr