Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Якщо ви вирішили діяти — зачиніть двері для сумнівів.»
Питання від: nikba6 Вік: 16

Почему так происходит?

Я общительный и открытый человек, я могу найти общий язык почти с каждым человеком, но есть одна проблема. Я не знаю почему так происходит и я не знаю что с эти делать, но если появляется человек, который мне очень сильно понравится, то я его очень сильно стесняюсь. Например неделю назад я записалась на хор и учительница посадила меня возле одной девочки, я с ней почти не разговаривала и вот начинается распевка, я пою и понимаю, что дальше уже не потяну,слишком высоко, а она мне говорит пробуй, нечего стесняться, а когда мы уже начали учить песню, я начала очень стесняться петь перед ней и на следующий день, когда все пели я не могла ни звука выдать, почему так происходит, я теперь так боюсь идти на следующее занятие. Проблема в том, что я стесняюсь петь именно перед ней.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Добрый вечер!

Как теория, возможно это связано с желанием проявить себя только с какой-то одной стороны (позитивной), из-за этого сильного желания возникает ступор.

Поскольку есть какое-то определённое ожидание от себя, каким должно быть поведение.

Страх не понравиться...

Чтобы не закреплять такой неадаптивный способ коммуникации, пробуйте все же получать новый опыт в общении с теми кто нравится.

Напишите себе ваши хорошие качества, пусть они будут вам опорой.

Пропишите, что случится, если Вы заговорите, что самого страшного произойдёт? И дайте себе ответы, как вы будете себя вести, если эти «страхи» осуществятся.

Удачи Вам!

С уважением, Мария Шевченко
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.