Плохое настроение, желание плакать, при этом нет раздражительности

Спасибо за ответ. Во время беременности ходила на курсы для будущих мам, там были лекции и физические упражнения. Хотела воспользоваться услугой "партнерских родов"с девочкой с этих курсов, так как было страшно и хотелось поддержки. Девочка мне сказала, что будет со мной на родах только при условии, что я схожу к психологу несколько раз. Я выполнила это условие и 2 раза посетила психолога, говорили на общие темы, так как особых проблем у меня не было на тот момент, я просто боялась рожать, боялась физической боли и неизвестности в будущем, возможно ответственности за ребенка. После визита я не испытала даже удовольствия от беседы.

К врачу не обращалась и анализы на гормоны не сдавала. Думала об этом, но из-за эпидемиологической ситуации отложила.

Ольга, по поводу страха неизвестности, сложно описать в чем это выражается. Но скорее всего это страх, что все вдруг изменится в худшую сторону, что я не смогу справиться с проблемой. И еще появился страх испытать в будущем состояние апатии и уныния. Еще мне иногда кажется, что вся моя счастливая жизнь - иллюзия, что люди вокруг только притворяются, что любят меня

Оксана, добрый день. Спасибо за Ваше участие в проблеме.
Не могу сказать конкретно когда произошли изменения в моем состоянии. Серьезных стрессов или потрясений у меня не было. Мне и в детстве были свойственны хандра и грусть, но это длилось совсем мало, выручали друзья, смена обстановки, мысли, планы и ожидания. Просто звонок подружки или мультфильм и книга выводили из этого состояния. Сейчас же с этим очень сложно.
Одиночество чувствую возможно из-за того, что мне кажется, что меня не понимают, не понимают моего состояния либо же просто со многими людьми стало неинтересно общаться, нет эмоционального подъема от встреч. Про кризис я согласна с Вами, думала об этом.
Партнерские роды не предложила мужу, так как боялась потерять привлекательность, что он изменит свое отношение ко мне. И мне казалось, что он не готов к этому. Прямо он мне не отказывал, но я видела, что эта идея ему не очень нравится.
Девочка с курсов аргументировала необходимость посетить психолога тем, что, по ее мению, я не готова к родам психологически. Роды прошли хорошо, но я не могу сказать, что я ощутила поддержку, видимо мое доверие к ней подорвала эта ситуация с психологом. После визита к психологу я испытала разочарование и то, что, возможно, все что она делала только для "галочки". И мне очень не понравилась обстановка. Это был не кабинет, а старая квартира на последнем этаже в доме без лифта. Я была на 9 месяце)))
Вы абсолютно правы по поводу страха старости. Это пугает меня, расстраивает, иногда я зацикливаюсь на этом. Дочке 12 лет, она резко повзрослела за последний год. Я радуюсь за нее, за ее успехи, она хорошая девочка, внимательная, у нас неплохие отношения, есть контакт. Но ее взросление часто вызывает у меня грусть и слезы, хотя я не склонна была раньше к слезам. Но умом я хорошо понимаю, что взросление - это нормальный процесс, часть жизни. Также как и старение
Я скорее всего тоже склоняюсь к тому, что мое состояние вызвано именно изменениями в организме, а не просто психическим состоянием. Я воспользуюсь Вашим советом и в ближайшее время постараюсь сдать анализ на гормоны.
Большое спасибо!

Анна, спасибо за ваш ответ. Не могу согласиться, что уговариваю себя в чем-то. Я действительно испытываю радость от решения каких-то проблем, от работы и очень страдаю от безделья. По поводу внешней картинки и скрытых желаний, мне кажется, что как раз этого нет. Может быть, хочется каких-то гарантий, что и дальше будет все хорошо. То есть, если бы мне кто-то дал такую гарантию, что так как сегодня будет всегда, я была бы счастлива)))

Павел, добрый день. Спасибо за Ваш ответ. Согласна с Вашей оценкой проблемы, наверное, это самое сложное-поиск смысла. Хочется чего-то большего, нужного в жизни. Но как этого достичь, как найти ответы на все эти вопросы?

Спасибо, Оксана. Вы действительно очень близко описываете к тому, что я чувствую. Меня страшат перемены. Я рада, что решила написать о своих переживаниях и получила поддержку.
Спасибо всем!