Question

27-10-2020

Мы с мужем живём вместе больше двух лет. Съехались сразу, с первых дней отношений. Все это время мы были вместе: работали, отдыхали, ездили в другие города. У нас никогда не было перенасыщения и желания отдохнуть друг от друга. Напротив, нам всегда мало: он меня просит задержаться на работе с ним, а я его посидеть со мной, на моей подработка. Конечно, личное время и пространство было у каждого, но, в основном, всё вместе. По работе мы были в другом городе, но вчера мне срочно нужно было возвращаться домой, а ему обязательно остаться. Наше расставание планируется на неделю, но, вероятно, затянется. А я никак не могу себя взять в руки. Дома хожу, постоянно плачу. Я настолько привыкла быть с ним, что мне дико, что придётся все делать одной. Меня просто убивает мысль, что я не могу к нему прикоснуться. Временами так накрывает паника, что сердце выскакивает из груди. Я пытаюсь отвлечься, но все валится из рук, за что бы не взялась. С друзьями встретиться возможности нет сейчас. Вообще не могу понять, чем себя успокоить и как отогнать навязчивые мысли.

Вопрос от: Sia; Возраст: 23

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

27-10-2020 21:00:39Дополнение от автора

Паника связана с одиночеством. Естественно, я понимаю, что ничего за неделю не случится. Но для меня настолько важно тактильное выражение чувств, что я не понимаю как это, когда человек далеко и к нему невозможно прикоснуться. Я слишком привыкла к его постоянному присутствию рядом.
В свободное время мы каждый встречались со своими друзьями, у меня было время на уход за собой прогулки с подругами.

28-10-2020 18:54:31Дополнение от автора

Всю жизнь жила с бабушкой, потом её не стало и я практически сразу съехалась с мужем. Раньше мы никогда не расставались.

28-10-2020 23:58:45Дополнение от автора

Где отец понятия не имею и не знала никогда. С мамой хорошие, тёплые отношения. Она много работала всегда, приезжала к нам дважды в неделю и на выходные. Жила в маленькой квартире, а я, когда подросла, не хотела переезжать, менять школу и т.д. С бабушкой, дедушкой тоже были тёплые, семейные отношения.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 1 · 2020-10-27 20:48:20

С чем связаны переживания, паника?
Что случится, если вы не увидитесь неделю или больше?
Что для вас значит, что вы не можете прикоснуться к мужу?
Чем наполнена ваша жизнь помимо мужа и работы?

Вы пишите, что было у вас обоих личное пространство и личное время.
Чем вы занимались в это время сама?

Катерина Николаевна Сабанская Мелилло · Answer 2 · 2020-10-27 20:48:26

Какая у вас прекрасная история! Сочувствую вам в ваших переживаниях, несмотря на их красоту. Есть несколько вариантов как пережить: попробуйте, если есть возможность, ложиться вместе спать по скайпу - когда оба болтают уже в кроватях и постепенно засыпают, но скайп остается включенным, и тогда, когда вы просыпаетесь - вы как бы рядом. Еще как вариант - это попробовать быть любопытной по отношению к самой себе. Ваша любовь прочная и сильная. А как на счет вас отдельной от него? Насколько вы существуете теперь? Что любите? Что не любите (кроме отсутствия мужа:)? То есть как вариант "переключиться" на себя.
Надеюсь, ваши дела по дому, которые стали неотложными, скоро "закрутят" вас и это тоже поможет пережить тоску по любимому.

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 3 · 2020-10-27 21:21:01

Добрый вечер!
Скажите, в каких Вы отношениях с родителями? Было ли раньше, что Вы расставались? Как было до того, когда Вы начали жить вместе?

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 4 · 2020-10-28 14:10:39

цитата:

Естественно, я понимаю, что ничего за неделю не случится

Это из головы. Но по чувствам у вас явно другое.

В чем ваше одиночество сейчас?
Что означает для вас, что сейчас нет тактильного контакта?

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 5 · 2020-10-28 19:03:03

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 28-10-2020 19:03:03

Почему жили с бабушкой? Какие с ней отношения?
Где родители?

👍 рекоммендовать:

Тоскую по мужу, паникую

Поради відвідувачів