Question

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

15-12-2020 21:54:55Дополнение от автора

Я уже говорила об этом с мамой,с сестрой и братом.

Виберіть психолога для консультування з приводу травм насильства (фізичного, сексуального чи психологічного), травма свідка, травма від знущань, принижень

15-12-2020 22:11:45Дополнение от автора

Мне от этого не спокойнее...

15-12-2020 22:14:28Дополнение от автора

и эта картинка никак не выходит у меня с головы

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Похожие онлайн консультации

13-12-2020 Как разбираться в людях: плохой человек или хороший?

06-12-2020 Я жалею, что не умерла при родах

13-10-2020 Пожалуйста, поддержите меня

04-10-2020 Отголоски детской психотравмы?

28-09-2020 Последствия абьюзивных отношений

24-09-2020 селфхарм

15-09-2020 Как справится с травмами детства?

30-08-2020 Преодоление бояз5и вождения после аварии

15-08-2020 Педофилия

29-07-2020 Тетя совершила суицид

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 1 · 2020-12-15 21:38:55

Добрый вечер!
Есть кто-то из близких, с кем бы Вы могли поговорить об этом?

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) · Answer 2 · 2020-12-15 22:06:21

Вечер добрый. Это правда страшно видеть. И это травматично. Если вам сейчас страшно оставаться в одиночестве - идите к маме, сестре. Говорите с ними ещё, пока не почувствуете, что вам спокойнее.
Что будет для вас помощью в рамках данного сайта?

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 3 · 2020-12-15 23:31:47

Если Вы не можете уснуть, то лучше обратиться к врачу, чтобы он Вам выписал успокоительные. Можно обратиться индивидуально к специалисту за консультацией

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 4 · 2020-12-15 23:52:50

Что именно Вас так напугало? Вы тоже находитесь в подростковом возрасте и Вы могли с этим идентифицироваться и поэтому Вам так страшно

Павел Леонидович Басанский (Киев) · Answer 5 · 2020-12-16 00:54:51

Да, это страшная картинка. Такое запоминается.
И о чем она Вам говорит? Какие страхи пробуждает? Важно с этим разобраться.
Чтобы не беспокоила сама картинка, ее можно несколько раз мысленно стереть - как будто с экрана или оконного стекла, проговаривая тоже мысленно: "Это не со мной" и "Это не для меня" - и останется пустое место или чистое стекло. Так можно сделать до десятка раз. По идее, после этого должно стать легче.

Увидела труп в петле,не могу уснуть