Депрессия уже 1,5 года, не могу справиться сама
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 24-01-2021 07:53:43 |
|
24-01-2021 12:56:31Дополнение от автора |
Доброе утро. Слушала музыку, занималась чем-нибудь, чтобы отвлечься от плохих мыслей. Сон помогает чувствовать себя немного лучше, но не всегда. Увлечений нету уже больше года. Есть один друг, который может меня поддержать, но я его не хочу часто тревожить из-за того, что у него и своих проблем хватает. |
Артем Дмитриевич Паршуков (Харьков) 25-01-2021 17:31:24 |
Привет nike99 ! ТО что происходит с вами, решается минимум двумя вариантами: а) нужно меньше слушать всех подряд без разбора и тогда будете меньше путаться в противоречивых потоках информации, которые в сумме дают усталость, непонятку, грусть, депрессию... выделите для себя как советчика например - Садхгуру и посмотрите его ролики (там много мудрости и ответов на разные темы жизни) - это прочистит ваш ум, и даст поддержку.
б) можно сходить к психологу на сеанс (с заявкой отсутствия ценностей и жизненной миссии) потому что ваша "депрессия" - это следствие, а не причина... |
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Поради відвідувачів
Висловилося: 1
![]() Напишите свой ник если интересна данная возможность. |
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо!

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Важливо також не плутати те оспіване материнське безумовне прийняття та любов, яке в ідеалі має бути тотальне і незмінне, і яке можливе і адекватне тільки для мами по відношенню до своєї дитини, з партнерською безумовністю.

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,