Депрессия уже 1,5 года, не могу справиться сама

У Психолога » Вопрос психологу » Депрессия уже 1,5 года, не могу справиться сама
Постоянно без настроения, вечные ссоры с родителями, мальчик, который нравиться толи играет чувствами толи я ему нравлюсь на самом деле. Поддержки нет, родители говорят, что сама напридумала себе проблем, а теперь страдаю. Друзья говорят, что сама виновата в своих проблемах.
Вопрос задан: ; Возраст: 15
  понравился вопрос?   
нравится: 1 из 1 оценивших
Оценочная шкала: от 0 до 1


консультация психолога онлайн
Доброе утро! Как спрвлялись с настроением на протяжение года? Что Вам помогает чувствовать себя лучше? Чем занимаетесь? Есть ли те, кто может Вас поддержать?

комментарий
рекоммендовать:

24-01-2021 12:56:31Дополнение к вопросу
Доброе утро. Слушала музыку, занималась чем-нибудь, чтобы отвлечься от плохих мыслей. Сон помогает чувствовать себя немного лучше, но не всегда. Увлечений нету уже больше года. Есть один друг, который может меня поддержать, но я его не хочу часто тревожить из-за того, что у него и своих проблем хватает.


консультация психолога онлайн
Привет nike99 ! ТО что происходит с вами, решается минимум двумя вариантами: а) нужно меньше слушать всех подряд без разбора и тогда будете меньше путаться в противоречивых потоках информации, которые в сумме дают усталость, непонятку, грусть, депрессию... выделите для себя как советчика например - Садхгуру и посмотрите его ролики (там много мудрости и ответов на разные темы жизни) - это прочистит ваш ум, и даст поддержку.
б) можно сходить к психологу на сеанс (с заявкой отсутствия ценностей и жизненной миссии)
потому что ваша "депрессия" - это следствие, а не причина...

комментарий
рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Вы не авторизированы! Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным на портале. Автору придёт ссылка на Вашу страницу пользователя, откуда он сможет отправить Вам сообщение.


Комментарии посетителей

Всего высказалось: 1.

25-01-2021 Здравствуйте! Если хотите, мы можем перейти в Телеграмм, и там всё подробно обсудить.

Напишите свой ник если интересна данная возможность.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Обзоры фильмов и книг от психологов
qr