Депрессия ☹

Эта статья для мам которые после рождения ребенка «потеряли почву под ногами». Не все готовы к материнству и не все готовы к изменениям. ⇉

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию. ⇉

Замкнутый круг, который поддерживает депрессию - это низкий уровень активности. Чем меньше вы делаете, тем подавленнее себя чувствуете; чем более подавленно вы себя чувствуете, тем меньше вы делаете. ⇉

Различия между послеродовой усталостью, послеродовой депрессией, послеродовым психозом. До 20% рожениц страдают послеродовой депрессией. ⇉

Если после рождения ребенка ваш муж изменился, стал более раздражительным, повышает голос, чаще задерживается на работе или с друзьями, отдалился от вас и ребенка - это может быть признаками послеродовой депрессии. ⇉

Нередко после родов молодая мама ощущает не ожидаемый прилив сил, а тягостную усталость, безразличие и тоску. Чем это объяснить? Самые распространенные симптомы «беби блюза». ⇉

Способность впадать в депрессию присуща многим из нас. Каждый 6 человек страдает от этого недуга в определенный период жизни. Многие люди способны справиться с ним самостоятельно без специальной помощи. ⇉

Одиночество - эмоциональное состояние человека, которое определяется замкнутостью, отсутствием социальных связей, контактов или неспособностью, нежеланием ими пользоваться. Это самочувствие может носить нотки грусти, тоски, печали... ⇉

Повышение активности, распознание и анализ негативных мыслей, составление плана решения проблем — одни из самых главных техник лечения депрессии в когнитивно-поведенческой психотерапии. ⇉

Депрессивные личности склонны к жертвенным отношениям, к отношениям, в которых главное быть, к отношениям, в которых «я люблю потому, что он рядом». От любви до ненависти один шаг... ⇉

Мать не любила Алину. А теперь Алина не любит себя: не ценит свою работу, боится назначить достойный гонорар и выбрала в мужья эгоиста ⇉

Нередко то, что мы привыкли называть депрессией, ею не является и наоборот. Мы пользуемся этим словом достаточно часто, но не всегда точно знаем определение. ⇉

Золотая осень сменилась серыми короткими днями. Всё время хочется сладкого или просто поесть. Ночью не спится, а утром подняться с постели невозможно, всё раздражает... ⇉

На сегодняшний день это весьма серьёзная проблема. Как отличить депрессию от хандры? Несколько приёмов самопомощи при унынии и депрессии. ⇉

Депрессия может возникнуть как ответная реакция на предшествующую психологическую травму или отрицательное событие, однако, часто она развивается ... ⇉

В основном практикующий психолог сталкивается с дистимией, пониженным настроением или неклинической экзогенной депрессией. Но для специалиста всегда важно... ⇉

Жил да был в некотором царстве, дальнем государстве человек несчастливый. Вроде бы неплохо жил на первый взгляд – служба у него была... ⇉

В нормі настрій у людини зі здоровою психікою коливається в широких межах – від радості і захоплення до смутку, печалі і розпачу... ⇉

Сегодня существует некоторая неточность в понимании депрессии. Все чаще люди говорят, что находятся в депрессии, подразумевая под этим состояние подавленности, снижения жизненного тонуса и просто плохого настроения... ⇉

Депрессия - проблема не биологическая, а, скорее, психологическая. Психологический механизм депрессии. ⇉

Осенняя депрессия — явление вполне распространенное. Хмурое осеннее небо, уныло моросящий дождик, грязь под ногами... ⇉

В этой статье я хочу рассмотреть депрессию человека, депрессию семьи и депрессию в коллективе или организации. Сделать сравнительную характеристику для того, чтобы вы смогли проанализировать вашу ситуацию ... ⇉