Депрессия

У Психолога » Депрессия

Это слово мы слышим так часто! А в действительности, знаем ли мы, как отличить обычную печаль и тоску от депрессии?
Разберемся, что собой представляет это заболевание, какие симптомы свидетельствуют о нем, как бороться с ним и, в конце концов, можно ли раз и навсегда излечиться от депрессивного расстройства.
Обратим внимание на то, как поддержать близкого, страдающего депрессией, и как самому не поддаться апатии и унынию.


статья по психологии Ловушки депрессии! Как вычислить и устранить ее из жизни.

 Что вы знаете о депрессии? Как вы определяете, что у вас депрессия? Вы действительно понимаете значение этого определения или таким способом даете характеристику своему плохому настроению? Сегодня я хочу рассказать вам об опасности ...

статья по психологии Нерешительность и трусливость

Нерешительность и трусливость могут способствовать возникновению депрессивных переживаний-снижение смыслов, ослабление мотивационных и волевых центров. Как результат может возникать явное недовольство собой, своей жизнью и ощущение бессилия.

статья по психологии Из книги психиатра александра лоуэна "депрессия и тело".

Мне очень понравилась книга психиатра Александра Лоуэна "Депрессия и тело". Хочу поделиться с вами некоторыми цитатами из нее: - "Прикасаясь ко мне, пациент соприкасается не только с тем, кто я есть, но и с тем, кто он есть. - Каждый депрессивны...

статья по психологии Депрессия, заземление и почему природа лечит

Сейчас в транспорте смотрят в телефон, дома - в планшет или компьютер. Но я здесь не о вреде отсутствия общения. Я хочу сказать о том, что все больше погружаясь в мир идей, виртуальных концепций, каких-то инфо-вбросов, мы все меньше активно задейст

статья по психологии Допомогти чи спричинити допомогу

Достатньо часто до психотерапевтів звертаються із запитаннями про те, як допомогти близькій людині. Ситуації бувають різні. В якихось випадках насправді допомоги потребує той, хто звернувся (але не визнає цього). В інших - людині дійсно потрібна ін

статья по психологии Експекто патронум, депрессия!

Описание психологических явлений в литературе многогранно и разнообразно. Современная писательница Джоан Роулинг, не просто описала феномен депрессии, но воплотила ее в живую сущность. А чего только стоит писательское наследие Антона Павловича Чехов

статья по психологии Депрессия. Как лечить - антидепрессанты или психотерапия?

Многие врачи-психиатры, сфокусированные исключительно на медикаментозном воздействии и имеющие предубеждения по поводу психотерапии, настаивают на том, что в первую очередь – таблетки, во вторую – таблетки, и в третью, конечно, же тоже таблетки.

статья по психологии Депрессия. когда-то мне становится пусто.

«Когда-то» потому что это состояние не содержит в себе ощущения времени как такового, с характерными рамками, минутами, часами. В пустоте время размазано, размыто и не имеет ценности и смысла, смысла конечности, который наполняет вкусом события ...

статья по психологии Плохое настроение или депрессия - где грань?

Депрессивная триада. Симптомов депрессивных эпизодов достаточно много, как и разновидностей. Но давайте, в данной статье разграничим депрессию по степени: на легкую, умеренно выраженную и тяжелую. В случае легкого депрессивного эпизода выражены дв

статья по психологии Практикум по регуляции печали и депрессии

Психологические упражнения против депрессии. Техника «Вербализация чувств». Когнитивные техники борьбы с депрессией. комментариев: 1

статья по психологии Pro депрессию. Важные симптомы. Громкое молчание

Депре́ссия (от лат. deprimo «давить», «подавить») — это психическое состояние, характеризующееся депрессивной триадой симптомов: 1. Подавленное настроения против обычного фона жизни (каждый день в течении продолжительного времени от 14 дней)

статья по психологии Обесцененный человек

Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ...

статья по психологии Периодические депрессивные состояния - ресурс для движения к новому

Как не залипать в периодических депрессивных состояниях и обнаруживать в них свои новые смыслы. Часто встречаюсь в практике с посланиями, вроде «Как мне все надоело. Ничего не хочу»...

статья по психологии Свет есть в конце туннеля

Депрессия не хроническое заболевание, это обратимое состояние! Если у Вас: плохое настроение, Вы избегаете занятий, которые раньше приносили Вам радость, у Вас снизился аппетит, нарушился сон...

статья по психологии Мысли, приводящие к депрессии

Главными глубинными убеждениями, которые способствуют возникновению депрессивных расстройств являются «Я беспомощен (несостоятелен, некомпетентен)» и «Меня невозможно полюбить (Я недостоин любви)».



Депрессия: интервью психологов

мнение психолога Депрессия и способы борьбы с ней

В чём отличия простой хандры, плохого настроения от депрессии? Существует ли предрасположенность к депрессии?


Депрессия: Психологические тесты

психологический тест Тест на депрессию – шкала Занга

Шкала Занга является мощным инструментом для предварительной оценки глубины депрессивного состояния.


Умные изречения

мысль В реально катастрофических ситуациях меланхолики ведут себя намного рациональнее и спокойнее, чем люди, не склонные к депрессиям. Просто потому, что все это им знакомо, они живут так каждый день. Конец света – это прежде всего состояние сознания. (Ларс фон Триер)

мысль У каждого из нас случаются тяжкие часы. Бывают дни, когда в душу закрадывается ощущение бессмысленности существования и мы впадаем в цинизм или иронию. Дни, когда мы перестаем верить в любовь и в то, что все в конце концов будет хорошо. (Эрленд Лу)

мысль Самая чистая форма депрессии — когда ты не можешь привести абсолютно никаких объяснений, почему ты в депрессии. (Дэвид Лодж)

цитаты по теме « депрессия »
Психологические фильмы и книги о депрессии

Вопросы психологу о депрессии

Здравствуйте! Мне все вокруг говорят что я 'хренью страдаю', а мне жить не хочется.
Когда меня кто-нибудь спрашивает о чём-то, хочется крикнуть: отвали.
По улице иду еле еле, прихожу домой и сразу падаю без сил, при этом единственное дело за день - сходить в магазин за едой.
Друзей не осталось, всем надоела своим нытьем, да и не хочу ни с кем общаться. Это в детстве я постоянно хотела с кем-нибудь общаться, наверное была самой общительной.
И кстати с детства у меня чувство одиночества. И сейчас тоже.
Очень хочу умереть, так как дальше существовать не вижу смысла. Когда кто-нибудь мне советует чем нибудь заняться, во мне вспыхивает злость: нафига блин мне чем-то заниматься, какой в этом смысл??? Типа заставлять себя жить?
Жизнь-боль. Эта боль всегда во мне. Это уже я.
Боюсь самоубийства из за неприятных ощущений, боюсь осечки.
Лежу без сил...
Красивая молодая девушка с камнем в груди...
На лице постоянно ощущение, будто лицо сводит и сейчас заплачу. И я плачу. Постоянно.
Это депрессия? Или плохое настроение?
А ещё я завидую тем, кто умирает. Как хорошо что они отмучались и в этом плохого я не вижу.
Уборкой дома заниматься не могу, сил хватает только на то чтобы хорошо выглядеть внешне, плохо выглядеть - это мой страх, это единственная моя мотивация.
Звуки любые раздражают, постоянно вызывают слезы.
Последний раз когда я была счастлива - когда в конце лета пошла одна в ночной клуб и там знакомилась или видела приятелей. Естественно мужского пола. Просто пообщаться, пофлиртовать, побегать по клубу от поклонников - это кайф.
Раз в год это очень поднимает настроение, вытаскивает на неделю из депрессии.
Но я не могу так отдыхать чаще.
Пришла один раз - и пропала как Золушка. По другому я не могу.

Я просто без сил.....я существую..... Представляю себя в воде, будто я тону..... Глубже и глубже.... И даже не пытаюсь выбраться.....

Я боюсь опуститься до бомжей.... Хотя живу с мамой и это мне не грозит....

Ни в чем не вижу смысла, желаний никаких нет. Хотя есть одно: конечно я наивно мечтаю что меня кто то вытащит из этого состояния (наверное я жертва). Но кому это надо?:))
Правильно, либо деньги заработать, либо для своих целей.

А я никак себя не могу заставить хотеть что либо...

Может сдать какие то анализы?...

Я нахожусь в состоянии апатии и не знаю как найти из нее выход. Я перестала испытывать эмоции, чувства и меня настораживает такое состояние. Раньше я получала эмоции от общения с людьми, часто улыбалась, стремилась общаться много с друзьями и знакомыми. А потом все изменилось. Мне написал неожиданно один парень, который нравился раньше ( до этого мы долго не общались) и после этого началось такое состояние. Как только он написал с этой минуты началась какая то апатия депрессия и с тех пор не проходит такое состояние. 2 недели уже так. Как снова начать радоваться, испытывать эмоции? Не радует ничего, чувствую себя роботом на автопилоте.

Уже третий год с приходом осени у меня начинаются перепады настроения, я начинаю много кушать, за зиму могу набрать около 10кг, зимой мучаю себя диетами голодовками но не получается. Из за этого я плачу, по любым ссорам с кем то, или даже мелочам тоже их вспоминаю под ночь и тоже плачу. Уже третий год такое повторяется, летом я более позитивная в любое время суток. Но когда осень зима или начало весны, то хоть что может заставить меня плакать могу хоть каждый день, по минут 30 лежать и рыдать. Особенно под ночь. Так же меня заставляет плакать то что у меня нет подруг совсем, есть с которыми я здороваюсь но я не стою с ними более 10 минут, а так чтоб поболтать с подругой я такого не знаю. Из семьи я довольно обеспеченной, всегда есть финансы.(но если мне куда то надо то я не люблю брать и вообще прошу наверное пару раз в год, не люблю когда на меня тратятся)
.
Так же я сковано веду себя везде практически, у меня много комплексов, рост вес носик зубки улыбка, да хоть что...
Не знаю как бороться с проблемой когда я впадаю в депрессии осень зима и весна, я так же забываю про учёбу, не хожу неделями, просто лежу дома на кровати и ничего не хочу делать, но учусь я на четвёрки стараюсь. Не могу ничего поделать с истериками и слезами. В прошлом году я курила, а так же был селфхарм по всему телу. Боюсь что будет этой зимой....посоветуйте как с эти справляться?

показать больше...


Видео по теме Депрессия

психолог Разговор о депрессивном и тревожном состояниях. Интервью на эту тему.

Говорится о том, какие признаки депрессии и когда следует обратиться к специалисту; откуда берётся тревога и как с ней быть.

психолог Все о депрессии и как с ней бороться

Виды депрессии, способы ее эффективной терапии - мифы и реальность.

психолог Депрессия. Когда и к кому обращаться

Что такое депрессия на клеточном, гормональном, физическом и психологическом уровне. Чем могут помочь близкие. Когда обращаться к специалистам и к каким. Детская и подростковая депрессия. Различие переживания депрессии у мужчин и женщин.


Ещё видео и аудио ролики по темеДепрессия
Обсуждения о депрессии на форуме
психология Депрессия.
психология Діагностика депресії
психология Депресивні стани у дітей під час складного періоду в країні та їх подолання


Вернуться к ...
qr