|
Советует психолог:
Наталья Ивановна Михлина
|
|
Я не думаю, что со страхом нужно бороться. Со страхом нужно разбираться: что стоит за ним, в какие моменты он появляется, что предшествует его появлению, какую опасность для Вас таит темнота. Страх является следствием повышенной тревожности, которая сама по себе является естественной защитной функцией организма, например, в случае опасности. Но, если страх возникает без "видимой причины", то тогда это уже сигнал о том, что необходимо серьезно разбираться, откуда он.
|
|
»
Задать вопрос психологу онлайн » Боюсь темноты и оставаться самой дома [архив]
