я могу прин€ть решение

” ѕсихолога » ¬опрос психологу » я могу прин€ть решение
Ќе могу прин€ть решение только тогда могу, когда уже доходит до крайности, отча€ни€, аврала. »ли терплю до предела, пока не доходит до крайности. ≈сли мне что то не нравитс€ молчу, пж пока мне не станет совсем плохо. ƒолго думаю, торможу, боюсь. —читаю, что пока терпитс€, надо терпеть, а потом срывабмь, плачу. ћне кажетс€, не заслуживаю, сказать сразу, что не нравитс€, потому, что это сильно жирно дл€ мен€. «наю, это не правильно.  ак мне не топить себ€ и с собой боротьс€???? –азрешить себе
¬опрос задан: ; ¬озраст: 30


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте. “ак было всегда? ¬ каких ситуаци€х это происходит? ћожете подробнее описать конкретную ситуацию?  ак вы себ€ топите?  то так с вами поступал?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый день.
„тобы пон€ть, как разрешить себе про€вл€ть себ€, свои желани€ не смотр€ на страхи, одной волшебной фразы, к сожалению, нет. ѕодумайте, что ¬ас пугает в этих ситуаци€х, какого наихудшего результата ожидаете при этом? „то будет, если этот результат наступит?
≈сть много разной литературы на тему прин€ти€ себ€: можете попробовать с ее помощью это сделать. ћожно обратитьс€ в индивидуальную терапию (как очно, так и онлайн сейчас работают почти все психологи) и с помощью психолога поработать над своим вопросом.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ј может все-таки уже пойдете на психотерапию?
¬едь не в первый раз задаете подобные вопросы.
ѕочему не обращаетесь к психологу лично?
ј только по переписке, котора€ мало что изменит.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒоброе утро! ¬ы хотите прин€ть идеальное, правильное решение???? Ёто не реально. „то будет, если решение будет не верным?

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

 омментарии посетителей

≈щЄ нет комментариев.

„тобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
qr