ому можно довер€ть?

” ѕсихолога » ¬опрос психологу »  ому можно довер€ть?
ћама позвонила мне, наговорила не при€тных вещей. “еперь € думаю, что вообще не могу никому довер€ть и рассказывать что то, потому что это потом это ставитс€ мне в упрЄк. „то делать в такой ситуации???
¬опрос задан: ; ¬озраст: 26


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый день, ќл€!
¬ы могли бы подробнее рассказать, что у ¬ас произошло? я так понимаю, что конфликт произошел с мамой, а не со всеми?  акие у ¬ас отношени€ с ней? ћожете ли ¬ы ей довер€ть?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте!
цитата:

ћама позвонила мне, наговорила не при€тных вещей. “еперь € думаю, что вообще не могу никому довер€ть и рассказывать что то, потому что это потом это ставитс€ мне в упрЄк. „то делать в такой ситуации???

¬ас интересует, можете ли вы довер€ть маме?
»ли могу ли € довер€ть кому либо, если даже маме не могу довер€ть?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый день, ќльга!
¬ такой ситуации лучше всего устанавливать границу, говорить пр€мо, что ¬ам непри€тно, больно, злитесь, о своих чувствах. ≈сли это не помогает делать выводы, и не рассказывать в следующий раз.
ћама - это не все люди.

ќтвет отредактирован автором 01-03-2021 11:15:22


комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
—делать правильные выводы. Ќужно знать, кому и что рассказывать. ј не всех под одну гребенку. «ачем же по маме судить о всех?!
ћожно разделить свой круг общени€ на 2 группы: тех, кому довер€ете и тех, кому не довер€ете.

ќтвет отредактирован автором 01-03-2021 12:01:55


комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый день.
 ак вы защитили себ€ от поведени€ вашей мамы?  ак часто вы разрешаете наговорить вам непри€тные вещи.
цитата:

„то делать в такой ситуации???

–азбиратьс€. „то с вашими границами.  ак вы в принципе строите отношени€ с людьми.
ƒа, и вообще непон€тно как вы живЄте.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
–аз такое случилось, скорее всего похожие ситуации уже были и могут повторитьс€ в будущем. ћамы очень часто считают себ€ главнее по отношению к дет€м. ¬ас до сих пор считают ребенком раз позвол€ют упрекать.::huh::¬озможны два варианта решени€:
1. ¬ы пр€мо говорите маме, что такое поведение неприемлемо и чтобы больше такое не повтор€лось. ≈сли мама понимает (что бывает редко), то ситуации не повтор€ютс€ и вы общаетесь доверительно.
2. ѕовторилось - все, держите с мамой дистанцию.
ƒовер€йте только тем люд€м, которые вас поддерживают и принимают. ƒаже если близкий человек вам создает эмоциональное волнение, подумайте стоит ли он, чтобы вы каждый раз так переживали? ::confused::

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ќл€, здравствуйте! ¬ам позвонила мама и наговорила непри€тных вещей. » эти вещи были настолько непри€тны, что вы почувствовали себ€ преданной близким человеком и думаете, что вообще не можете никому довер€ть. ѕохоже вы так сильно обиделись на маму, что решили закрытьс€ от всех людей. » спрашиваете, что делать в такой ситуации?  ому можно довер€ть? ѕоправьте, если € что-то неправильно пон€ла.
—мотрите, быть в отношени€х с другим человеком (мама, папа, мужчина, друг, подруга и т.д.) - это базова€ потребность каждого человека. ¬ зависимости от того, какой вы человек, как вы устроены на психическом и психологическом плане, ваша потребность в отношени€х может быть больше или меньше. Ќо она есть.
ƒальше, вы с мамой в отношени€х 26 лет (ваш возраст) и все эти годы вы говорите друг с другом, слушаете друг друга и т.д. —кажите, как часто мама говорит вам непри€тные вещи? ¬ чем вы виноваты перед мамой? «а что вам стыдно перед мамой? –асскажите о своей ситуации.
— уважением, ≈лена ћороз.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ћама склонна говорить вам непри€тные вещи?
 ак реагировали на ее слова?
 акие у вас отношени€?
ѕочему вы считаете, что теперь никому нельз€ довер€ть?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
ƒобрый день.
ќпишите фон на котором это произошло, возможно что то предшествовало этому?
цитата:

„то делать в такой ситуации???

 ак минимум сделать шаг назад, успокоитьс€ и попробовать снова поговорить. —казать о своих чувствах, что вас это ранит и тд. Ёта ситуаци€ произошла впервые? »ли это обычна€†модель поведени€?

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте.
ј что именно ¬ам поставили в упрЄк, кака€ была причина конфликта с мамой?
ƒоверие к люд€м определ€етс€ тем, готовы ли ¬ы делитьс€ какой-то информацией с другими, чувствуете ли себ€ в общении с ними достаточно безопасно дл€ этого. ¬ то же врем€, у ¬ас, как и у любого другого человека, есть личные границы, которые определ€ют пределы откровенности с любыми собеседниками.

комментарий
рекоммендовать:


консультаци€ психолога онлайн
«дравствуйте. Ќасколько недоверие характерно дл€ вас? Ёто единичный диалог, который заставил вас задуматьс€ про враждебность окружающего мира? (вы пишете, что сказанное будет использовано как упрек). Ќо как часто вы сталкивались с подобными вещами?

комментарий
рекоммендовать:

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
јвтор вопроса не разрешил его обсуждение. «апрет касаетс€ комметариев от неспециалистов.
qr