У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Расставания

Встречались с девушкой 3.5лет у нее за пол года ко мне угасли почти все чюства.
Как потом выяснилось
Уделял мало внимания ей, иза чего разлюбила и она бросила меня. .
и ето правда, я осознал свои ошибки. И решыл исправить все. Но когда ми дали второй шанс друг другу и я начял почти каждый день проводить с ней, дарить подарки, звонить, помогал визде и т.д. то она сказала что ее ето бесить начяло. Я ее сильно люблю и ради нее поменялса. Но ей ето уже ненужно. Ей, то было хорошо со мной, то плохо. как карусель.
Знаю что ей тоже плохо было но она так решила что нам не попути. Я через множество неудачных раз попыток верноть смирилса с ее выбороб. Но мне очень больно как и что делать чтоб отпустить ее с головы и серца?
Вопрос от: ; Возраст: 26


психолог онлайн
1
Ирина Григорьевна Инститорова
Любую утрату важно прожить. Для этого нужно время. И желательно поддержка и возможность выговориться, поделиться чувствами, прожить их и не получить в ответ обесценивание "да забудь", "да не стоит она того" и тп.
Это может быть друг, родственник, психолог.
Есть определенные стадии, которые проходит человек при проживании утраты (можно про них почитать в интернете).
Но увы, нет никаких средств, чтобы не чувствовать и резко все забыть.
Ведь вы не 1 день были в отношениях.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте. Когда из нашей жизни уходит кото-то важный или что-то важное, нам больно. И это нормально. Первое, что нужно - позволить себе горевать. Сказать себе: "Да, мне больно. Очень больно. Но это пройдет. Я справлюсь, и в моей жизни появится новая любовь. Благодаря опыту этих отношений, новые я построю более гармонично". Второе - дать себе время.
Если боль от расставания причиняет слишком много дискомфорта или длится долго, стоит обратится к психологу.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 9

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr