У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Ксенія Ксенія 2 години тому: « цитата: «Принимаю при этом антидепрессанты, нужна ли работа с психологом?» Добрий вечір. Звичайно потрібна. Антидепресанти усувають симптоми депресії, але не її причини. У вашому випадку навіть симп»

Не могу разобраться в себе

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Не могу разобраться в себе
Здравствуйте. В последнее время я очень часто злюсь,особенно ночью и злость очень сильная. Раз в день стабильно. Это дурно влияет на меня и на мою подругу так во время этого я начинаю ей грубить и наше общение скатывается. Разозлить меня стало очень легко,обычно это тяжело,особенно злит любой разговор про подработку,будущую профессию.Также я начинаю злиться на самого себя из за того что почти все сверстники чем то занимаются,ищут подработку,имеют свои жизненные цели и мечты в то время как у меня этого всего нет,работать у меня нет желания из за ощущения потери времени того периода когда у меня его так много. Меня злит моя бездейственность но при этом я не могу с этим ничего поделать.Единственная разве что цель это найти девушку и если можно так сказать жить ради нее,использовать это как мотивацию которой нет. Не знаю правильно ли это. С учебой у меня все плохо, отношения с родителями тоже не очень. Я слишком мягкий, девушкам легко зацепить меня словами,я сам себя не могу полюбить и делать ради себя что то тоже. Чувство бесполезности что я просто плыву по течению жизни даже не сопротивляясь. Я будто медленно убиваю сам себя... Не могу понять кто я,кем хочу быть и что мне дальше делать.
Вопрос от: ; Возраст: 16



психолог онлайн
Здравствуйте.
Видно, что у Вас сейчас сложный период. Давит окружение и потребности, но желания нет (и по ощущениям энергии на все это), поэтому и злость. Я бы порекомендовала поставить для себя цель: полюбить и принять себя, осознать, что Вы ценность, как и каждая человеческая душа. Ощущение нелюбви к себе убивает всю мотивацию и желания. Хорошо это делать с психологом в терапии (поскольку Вы не совершеннолетний, то тут нужно разрешение родителей). Можно обратиться к психологу в учебном заведении. Может, есть кто-то из родственников, с кем у Вас хорошие отношения?
Для начала попробуйте спросить у той же подруги, за что она Вас ценит, почему с Вами дружит. Если есть другие друзья и знакомые, пусть они тоже можно спросить. Это малюсенький шаг на пути к себе.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Здравствуйте. По Вашему сообщению
цитата:

Я слишком мягкий, девушкам легко зацепить меня словами,я сам себя не могу полюбить и делать ради себя что то тоже

сложилось впечатление, что злость - это способ защитить свою "мягкую" часть, которая не уверена в себе. Кажется Вы сталкиваетесь с чужими представлениями о жизни (про работу/профессию) и они ранят Вас, потому что в своих собственных представлениях Вы пока не уверены. Попробуйте поговорить с человеком (или найти такого), который знает и принимает Вашу "мягкую" часть, поделитесь с ним/ней своими переживаниями и страхами и попросите поддержки для этой части себя.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Нiна
психолог Ирина
психолог Яна
психолог Алексей

Похожие онлайн консультации

20-03-2021 Не могу разобраться в себе
03-03-2021 Не могу разобраться в себе,не справляюсь с жизнью
29-01-2021 Не могу разобраться в себе
11-08-2020 Не знаю что делать, не могу разобраться в себе, ничего не хочется,
15-07-2020 Не могу разобраться в себе. Мучаю других
25-05-2020 Не могу разобраться в себе
22-05-2020 Не могу разобраться в отношении парня к себе
24-04-2020 Не могу разобраться в себе
04-04-2020 Не могу разобраться в себе
17-03-2020 Не могу разобраться в себе
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо

Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr