Как справиться с тревогой?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как справиться с тревогой?
| Елена Александровна Фомина (Харьков) 05-05-2021 00:26:03 |
1
Здравствуйте, что предшествовало Вашему тревожному состоянию? Возникла ли она на пустом месте или были ли какие -то важные или не очень важные события? Были ли раньше такие состояния? 
|
| Мария Михлина (Киев) 05-05-2021 00:32:58 |
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Анна Автондилова (Киев) 05-05-2021 00:35:41 |
Здравствуйте. На фоне чего возникла сильная тревога? Были какие-то стрессовые ситуации последнее время? Раньше возникали подобные состояния?
|
| 05-05-2021 00:46:48Дополнение от автора |
|
Перед этим была паническая атака,потом тревожное состояние и на фоне этого ком в горле и страх есть. А перед панической атакой ничего такого важного не случилось,ссора с мамой |
| Мария Михлина (Киев) 05-05-2021 00:57:43 |
цитата:
А перед панической атакой ничего такого важного не случилось,ссора с мамой
|
| 05-05-2021 01:13:55Дополнение от автора |
|
Случались не очень сильные панические атаки, а последний раз был самый тяжелый Отношения с мамой по-разному,бывает нормально, без конфликтов, а бывает что каждый день ссоримся. Как раз перед ПА сильно поссорились. Но вообще я бы не сказала что у нас плохие отношения, как и всегда бывают ссоры и конфликты |
| Мария Михлина (Киев) 05-05-2021 01:25:09 |
цитата:
Случались не очень сильные панические атаки, а последний раз был самый тяжелый
|
| 05-05-2021 01:30:33Дополнение от автора |
| Началось недавно, обращалась к психологу |
| Мария Михлина (Киев) 05-05-2021 01:35:40 |
|
| 05-05-2021 01:42:12Дополнение от автора |
| Была одна встреча,почти не обсуждали |
| Анна Автондилова (Киев) 05-05-2021 01:48:51 |
Причины ПА могут быть разными, поэтому в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти медицинское обследование у терапевта, кардиолога, эндокринолога, невролога чтобы исключить сложные заболевания, которые могут угрожать здоровью. Отсутствие заболеваний свидетельствует о том, что панические атаки имеют психологическую причину и тогда нужно найти в своем городе психолога/психотерапевта, который работает с ПА (желательно очные встречи) и поработать в психотерапии длительно. Изменения потребуют времени, не стоит рассчитывать на быстрые результаты.
Ответ отредактирован автором 05-05-2021 01:49:13
|
| Мария Михлина (Киев) 05-05-2021 01:52:57 |
|
| Анна Автондилова (Киев) 05-05-2021 01:59:52 |
|
| Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 05-05-2021 05:39:09 |
1
Доброе утро! Когнитивно- поведенческая терапия имеет научно обоснованные протоколы лечения тревожных расстройств всех спектров. Обратитесь к психотерапевту и решайте возникшую трудность. Удачи Вам!
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 05-05-2021 07:36:51 |
1
Доброе утро! Скажите, какая причина ссор с мамой? Какие отношения с отцом? Я бы Вам рекомендовала обратиться к врачу психиатру, чтобы он Явам мог поддержать медикаментозно, чтобы снять тревожность и параллельно работать с терапевтом, чтобы разобраться с причиной Ответ отредактирован автором 05-05-2021 07:39:36
|
| 05-05-2021 08:54:19Дополнение от автора |
|
Доброе утро Причина ссор на бытовую тему Отца нет,он умер |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
