Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
question author 1 година тому: «я на нервах ничего не ем ,я по три раза проверяю положил ли я зошити ,я оочень растерянный ,я не могу сосредоточиться»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 3 години тому: «Якби людина могла скасувати почуття, забути, розлюбити, як було б легко. Але, на жаль, почуття неможливо скасувати. Їх можна переживати, відпускати, приймати, а можна витісняти. Н»
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 10 годин тому: «Вітаю ! Мені здається, Ви точно не вигадуєте своїх відчуттів. Якщо всередині є неспокій, образа, відчуття, що Вас не до кінця чують, — це вже достатня причина до себе прислухатися»
Питання від: Алина Вік: 17

Родители ругают за "плохие" оценки

Я всегда была отличницей, родители заставляли учиться и контролировали каждый мой шаг, каждую оценку. В этом году я перешла в другую школу (т.к. старая не давала знаний для хорошей сдачи ЕГЭ), и требования в ней были в разы выше.
Соответственно, мне было сложно перестроиться — другие учителя, более строгое оценивание, новые одноклассники. Сейчас конец года, у меня выходит восемь четвёрок, и родителей это не устраивает, хотя для меня четвёрка — это вполне хорошая оценка. Также, думаю, в данной проблеме стоит учитывать, что я пошла в химико-биологический класс, опять же, из-за прихоти родителей, но хотела в гуманитарный. И, несмотря на то, что химия и биология мне даётся с большим трудом, я решаю всё домашнее задание и часто бываю у доски.
К остальным предметам я тоже хорошо готовлюсь, отвечаю почти на каждом уроке, знаю весь материал. Да, я не выхожу отличницей, но я старалась в этом году больше, чем обычно, что вызывало у меня приступы истерики и агрессии. Я почти не спала.
Почти каждый день родители заходят в электронный дневник, проверяют оценки и зовут меня на разговор, смысл которого таков: я лентяйка, я не стараюсь, нужно забрать документы и идти в техникум.
Они постоянно твердят о том, какая я глупая и невнимательная, а я, всё ещё надеясь на их понимание, делюсь с ними своими проблемами, что выливается в очередную ссору с оскорблениями.
Полгода назад отец поднял на меня руку. И это была не пощёчина, он просто швырял меня в стены и на пол. После участились драки между родителями. И как мне, по их мнению, учиться в такой атмосфере?
Я боюсь агрессии с их стороны, мне страшно снова ощутить руку отца на моей шее.

Что мне делать в данной ситуации? Сколько бы я не старалась над учёбой (совместно с тренировками и кружками, куда меня записали родители), они обесценивают мои труды. Я более-менее научилась не реагировать на их оскорбления, но меня просто выводит из себя то, что я не могу один лишний день посвятить себе из-за их завышенных ожиданий. А мне ещё целый год жить с ними. Я просто прошу совета, как за этот год не сорваться.

С уважением, Алина.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Здравствуйте, Алина!
Стоит обратиться в социальную службу или на телефон доверия.
Вы можете опираться на свои положительные качества, искать и удерживать во внимании даже мелкие приятные моменты.
Можете быть благодарными за них.
Живите только «один день». Завтра тоже только «один день». И так далее. Вечером благодарите и хвалите себя, что Вы справились и прожили один день.
Замещайте пугающие мысли тем, что учите стихи или каким-нибудь другим безопасным способом, подходящим для Вас.
Многие страхи так никогда и не сбудутся, так зачем отравлять себя ими заранее?
Поддержите того, кому хуже, чем Вам. Например, покормить голубя.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?