У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


не справляюсь с проблемами

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » не справляюсь с проблемами
Здравствуйте. Я не знаю, о чём именно писать, потому что во всех сферах жизни всё потихоньку рушится. С самого детства родители были строгими, чтобы не сказать жестокими. За мой прокол (при походе в магазин купил себе шоколадку помимо списка покупок) он чуть не отрубил мне пальцы топором, шрамы долго не сходили. Подобных наказаний было очень много, всех и не перечислить даже. Сейчас же они ушли в абсолютно противоположную сторону — относятся ко мне с враждебным пофигизмом. Отец постоянно упрекает в том, что я до сих пор не работаю (хотя я работаю, пускай и с небольшой зарплатой) и в том, что я до сих пор не съехал. Собственно, из-за родителей и их постоянных ограничений в детстве я вырос замкнутым человеком, которому сложно разговаривать с людьми.
Среди всего этого я сумел найти девушку, человека, который меня понимает, но спустя полгода отношений я начал замечать, что и она меня не выдерживает. Ссоримся из-за мелочей, а я перестал ощущать ту любовь и заботу, которая была пару месяцев назад. Я её люблю, но боюсь в один момент осознать, что это не любовь, а просто страх опять остаться одному. Поэтому я делаю всё, чтобы ей было хорошо, часто в ущерб своим интересам. Вследствие этого у меня иногда происходит что-то вроде выгорания, когда мне не хочется вообще ничего, просто скрутиться в клубочек и так лежать. И в такое время я просто не ощущаю от неё поддержки. Друзей у меня нет, так как я не знаю, где и как их искать, а заводить новые знакомства мне трудно, потому что я разучился доверять людям. Я пытаюсь что-то с собой делать, иногда заставляю выходить себя прогуляться с теми знакомыми, которые у меня есть, но каждый раз ощущаю себя некомфортно. Но при этом мне очень хочется найти друзей, которым я могу доверять.
Я просто не справляюсь со всем этим. Хочется всё бросить к чертям и перестать проживать эту жизнь. Сейчас пишу это после очередной ссоры с девушкой, измотанный и выгоревший, и не знаю, что мне делать.
Вопрос от: ; Возраст: 18

05-06-2021 23:52:54Дополнение от автора
Забыл ещё сказать, что я очень импульсивный человек, местами агрессивный, часто ломаю вещи и бью стены, но никому из людей/животных я не навредил


психолог онлайн
Добрый день. От вашей истории у меня немного увелтчивались глаза, и останавливалось дыхание.
цитата:

он чуть не отрубил мне пальцы топором, шрамы долго не сходили. Подобных наказаний было очень много, всех и не перечислить даже.

Как вы видите помощь психологов, тут на сайте?
Ведь вам необходимо работать индивидуально, с травмотерапевтом. Чтобы хоть как-то начать доверять этому миру. Выстроить свои границы, и ответить отцу так, чтобы он перестал проявлять к вам насилие.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr