У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


За бороться со своим состоянием ?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » За бороться со своим состоянием ?
Дело в том что разрыв отношения принёс огромный вред моему психологическому состоянию , друзей рядом не стало , оказавшись в полном одиночестве я не знаю откуда брать силы , и как двигаться дальше , первый раз в таком разбитом состоянии и одна , чувствую как это состояние меня убивает снаружи и внутри , но ничего с этим поделать не могу
Вопрос от: ; Возраст: 21


психолог онлайн
Добрый вечер. Действительно расставание с человеком-это наравне с потерей. Очень тяжелое состояние. Да, надо это пережить. Легко сказать-скажете Вы. Но действительно надо именно пережить все стадии потери:это и отрицание, когда Вы это не можете принять, злость, депрессивное состояние и только после принятие. И после открываются новые возможности, желания, люди и планы.. Конечно же хорошо, когда рядом близкие, которые будут с вами, выслушают. Окажут поддержку. Если самой сложно справиться-обратитесь за профессиональной поддержкой психолога.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрий день
Розрив відносин, проживається нашою психікою як смерть.
цитата:

друзей рядом не стало , оказавшись в полном одиночестве я не знаю откуда брать силы , и как двигаться дальше ,

Справитись і прожити втрату допомагає «коло підтримки». Це теплі і опікуючі люди, які мають ресурс на підтримку. Дуже важко контейнерувати почуття близьких в такому стані, тому не всі це витримують. Зверніться до психотерапевта для проживання втрати. Це важливо для завершення стосунки і для вашого стану на майбутнє

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.



Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 9

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо

Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки. Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.

В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...

О чем говорит избыточный вес? О чем говорит избыточный вес?

Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...

Кризис – зона турбулентности.  Как сохранить самообладание и перестать паниковать. Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.

Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?

Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

qr