Разрыв отношений, развод

У Психолога » Разрыв отношений, развод

Люди встречаются, люди расстаются. Поговорим о таком болезненном явлении как разрыв отношений между мужчиной и женщиной.
Как пережить расставание с наименьшими эмоциональными потерями. Как пережить развод с мужем или женой. Как не зацикливаться на отживших себя отношениях и отпустить любимого или любимую, когда их любовь прошла. И наконец, способы восстановления и возрождения к новой жизни, для новых близких отношений.


статья по психологии 5 веских причин для развода после измены

В каждой великой истории любви наступает момент, когда иллюзии (тоже великие) начинают рушиться. Как психолог, я уже много лет поддерживаю пары, которые столкнулись с неверностью в отношениях. Я сторонница сохранения брака после измены, однако

статья по психологии Жизнь на чемоданах или вы опять хотите уйти

  Мануал по выходу из отношений За последние полгода вы не раз собирали чемоданы и уходили, но по прошествию какого-то времени опять возвращались или вас возвращали назад. Были хорошие моменты, казалось, что ситуация улучшилась. Вы даже могли

статья по психологии Там, где тебя не ждут…

О невозможности уйти оттуда, где плохо. Невозможности уйти там, где уже ничего хорошего не будет (да и было ли это хорошее???). Ты точно знаешь. И не уходишь. Не можешь уйти.

статья по психологии Как помочь себе при расставании

Как смириться с неотвратимостью конца отношений. Самое сложное и одновременно важное в расставании, - принять сам факт необратимости краха всех надежд о возможном дальнейшем продолжении отношений.

статья по психологии «Выскакивание» из отношений

«Выскакивание» из отношений Часто, люди не находят в себе сил экологично завершить отношения, резко и без объяснений для другого, выпрыгивают из них, чем оставляют своего партнера догорать как тлеющий вулкан, который разожгли и ушли не п...

статья по психологии Принятие грусти расставания

Расставание – маленькая смерть... Потому, одно из самых сложных чувств – проживание печали того, чего мы уже никак не в силах изменить и необходимости выдерживать эту боль, когда каждый из нас периодически сталкивается с осознанием ограничения своих возможностей влиять на что-либо в жизни.

статья по психологии Развестись, или изменить образ жизни?

Как решиться на развод? Итак, если этой решимости нет, то вероятно и не надо бежать в ЗАГС. Развод - это, как операция по удалению чего-то очень важного и тяжело заболевшего.

статья по психологии Чи варто зберігати сім`ю заради дітей

Я запитала в сторіз "Чи варто зберігати сім'ю ради дітей?" Це єдина причина, яку пара бачить, щоб бути разом. Більшість відповідей були від чоловіків. І всі сказали “НІ" Жінки теж казали “НІ”, але більшість казали “ТАК&rd...

статья по психологии Діти від перших шлюбів. Знайдемо тобі нового тата

Стара, як світ проблема- відносини з дітьми від перших шлюбів. Хто кого має любити і піклуватися. Це власний вибір. Чи прямий обовязок. Повторний шлюб включає необхідність освоєння новоі ролі щодо дітей. Роль відчима. І роль мачухи. Більшість пробле...

статья по психологии Как уберечь детей от последствий развода

Родители считают, что своим разводом травмировали детей. Нанесли непоправимый вред их психике. И чтобы не усугублять, надо избегать разговоров и поскорее забыть о случившемся. Вытереть с памяти. Не вспоминать. Так, они восполняют ту вину, которую, ка...

статья по психологии ЯжеМать и дискриминация отцовства.

Периодически натыкаюсь на посты в социальных сетях о том, как злостный отец, богатый причем, лишил родительских прав бедную мать ребенка, подкупил судей, психологов, психиатров, всех адвокатов мира и выкинул жертву на улицу без копейки, ограничил комментариев: 3

статья по психологии Ніколи разом. Що відбувається після розлучення

Розлучення часто порівнюють з хірургічною операцією. Думаю не за важкістю впливу, а через процес реабілітації після. Після хірургічного втручання, на відновлення організму потрібно багато часу і спеціальні процедури. Якщо прийняти це порівняння, то ...

статья по психологии Как пережить развод?

 Как пережить развод, когда силы на исходе? В ситуации развода многие женщины испытывают массу сложных чувств, которые лишают энергии. Часто это чувство обиды, вина за то, что мужчина ушел или предпочел другую женщину. Эти чувства усугубляется, если в семье есть ребенок или несколько детей

статья по психологии Як прожити розлучення і розставання

Ви в процесі розлучення чи розставання з коханою людиною... Навіть якщо ви особисто були ініціатором розлучення вас накриє всеодно.Не залежно від того, чи свідомо пара прийняла рішення розлучитись, чи хтось когось покинув. Процес емоційного розставання

статья по психологии Прощальное письмо, как ещё можно использовать письма...

Иногда отношения заканчиваются раньше, чем ты этого хотел. Иногда отношения такие сложные, что слышать друг друга тяжело. Развернуть внутренние переживания может помочь выражение чувств в форме письма человеку...



Разрыв отношений, развод: интервью психологов

мнение психолога «Дружба» с бывшими. Стоит ли общаться с бывшим партнером?

Почему мужчина или женщина может хотеть продолжения общения с бывшим любимым человеком после расставания? Когда общаются бывшие супруги, у которых есть общие дети, где грань наобходимого, нормального общения и чрезмерного вовлечения в дела бывшей семьи?

мнение психолога Бороться или отпустить?

Многие думают, что люди, без борьбы отпускающие желающих уйти партнеров, на самом деле не любили их. Так ли это? Есть ли какие-либо эффективные способы "борьбы за любовь"?

мнение психолога Преследования. Когда прошлое не отпускает.

Иногда один из партнеров после разрыва начинает преследовать бывшего(ую) физически и виртуально. Что движет такими людьми? Стоит ли принимать всерьёз угрозы о причинении вреда?

мнение психолога Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

мнение психолога Предательство

С какими переживаниями сталкиваются люди, пережившие предательство? Как научиться вновь доверять людям после предательства?

мнение психолога Прошла любовь... давай до свиданья!

Есть ли общие признаки того, что отношения себя изжили и их стоит прекратить? Как правильно закончить отношения, если один из партнёров всё ещё хочет их продолжения?


Умные изречения

мысль Любовь никогда не умирает естественной смертью. Она умирает, потому что мы не знаем, как пополнять ее источник. Она умирает из-за безрассудства, из-за ошибок, из-за измен. Она умирает от болезней и ран, она умирает от утомления, от увядания, от потускнения. (Анаис Нин)

мысль Когда тебя покидают, это и вправду самый что ни на есть ударнейший удар. Главная хитрость тут в том, чтобы отделить унижение от утраты. Никогда ведь не знаешь наверное, что терзает тебя сильнее — боль существования без человека, которого любишь, или смятение, вызванное тем, что тебя отвергли. (Стивен Фрай)

мысль Оставаться друзьями после разрыва хорошо в теории, на практике же это какие-то вечные похороны, возвышенно-трагическая комбинация грустных воспоминаний и беспрестанного сожаления. (Джонатан Троппер)

цитаты по теме « расставание »
Вопросы психологу

Здравствуйте. У меня такая история:
Мы с мужем разошлись,большей части по моей инициативе,у нас малк ребенок,ему ещё года нет,мне муж все говорит что стоит попробовать ради него,для него,изменить наши отношения, я же не вижу в этом смысла,не хочу быть с этим человеком,и как ему объяснить что на нём жизнь не заканчивается,и что это не глобальная катастрофа,если ребенок будет расти без папы,в плане того что он не каждый день рядом. Я конечно же не запрещаю им видится
Хочется все таки что бы муж меня понял,а достучаться до него не могу

С мужем в браке почти 5 лет, есть ребенок 2,5 года. Всё было просто замечательно, но однажды я узнала, что муж тесно общается с коллегой по работе, по поводу своих проблем, было обидно, что он не со мной всё обсуждал, говорил, что боялся меня обидеть, потому что ему кажется, что его чувства ушли и между нами уже не любовь, а привязанность. Прошло 7 месяцев, ещё пару раз мы за это время разговаривали на эту тему, ничего конкретного он не говорил, говорил, что ему нужно разобраться в себе. За это время мы доделали ремонт в новой квартире, переехали, но муж стал ещё смурнее, приходит с работы в плохом настроении (до этого он работал с дома и мы были рядом, сейчас он работает один со старой квартиры), раздражается по мелочам, но при этом продолжает заботиться, уважает, но перестал говорить, что любит, инициативу в интимной жизни не проявляет, но и не спрыгивает, когда я проявляю, чувствую что он отдаляется и уходит в себя. Недавно вывела его на разговор, говорит, что ему кажется, что его чувства ко мне угасли, что он меня уважает и я лучшее, что было с ним в жизни, но иногда ему кажется, что ему было бы комфортнее сидеть целыми днями одному за компом и играть в игрушки. Мне больно от его слов, т.к. я не совсем понимаю, что не так - мы не ссоримся, не обзываемся, разговариваем, смеемся с шуток друг друга, спим вместе, проводим вместе всё свободное время. При таких разговорах "по душам" оба плачем... Я не знаю, что делать, что менять, возможно я засиделась дома в декрете или это у него просто кризис среднего возраста, а возможно он действительно разлюбил и нет смысла жить вместе "как друзья"...

Здравствуйте!
Недавно разошлись с молодым человеком. Изначально оба входили в отношения с планом/надеждой на то, что из этого может получится что-то долгоиграющие, перерастущее в семью, так как оба хотим семью и детей.. Оба работаем, живём каждый отдельно, сами себя обеспечиваем.
Два года отношений, никаких ссор, так как всё обсуждалось-проговаривалось, чтобы партнёру было хорошо - было общей целью. За это время пережили оба различные стрессовые ситуации и в семьях и карьере и в личной жизни, и все время друг друга поддерживали, были близкими друзьями.
Год назад призналась в любви, он - пока не знал, не мог ещё в себе разобраться. В нашем случае признание в любви приравнивалось к признанию готовности к следующему этапу отношений (жить вместе, построение семьи). В течение года мы несколько раз возвращались к разговору о том, изменилось ли что-то, и как мы это видим. Он говорил о том, что всё ещё не может давать ответ на этот вопрос, понимает, но понимает, что ему нужно определиться и что мне в этом всем находиться 'не сладко', спрашивал, сколько я ещё смогу ждать, я не знала, сколько, прислушивалась к себе.

Последние месяцы я постоянно была в тревожном состоянии из-за неуверенности в 'завтрашнем' дне отношений, на это почве стали появляться с моей стороны какие-то недовольства и придирки, не особо обоснованные. Чувство, что меня используют и 'временной' девушки. Постоянные слёзы, перепады настроения и прочие сопровождающие моменты. Поэтому приняла решение из этих отношений выйти.

Он сказал, что ему безумно жаль, что так происходит, но он понимает, что с моей перспективы это решение верное (ему - 25, мне - 30). Поплакали, поблагодарили друг друга за всё, он мне пожелал встретить своего человека. Спросил, что он мог сделать иначе, чтобы этого не произошло (полюбить меня и видеть со мной своё будущее. Но сердцу же не прикажешь), сказал, что ему возможно, просто ещё нужно было время, чтобы это понять.
В общем, мы разошлись, и я По-прежнему считаю, что это правильное решение, что не мешает чувствовать себя отвратительно.

Как правильно выйти из этих отношений? Как правильно проработать и это всё отпустить, чтобы не надеяться на то, что, а вдруг что-то изменится и он передумает? Есть опыт 'застревания' в бывших отношениях на четыре года, который очень бы не хотелось повторить. Есть ли смысл в терапии, если да, то с какой специализацией?

Спасибо 🙏🏼

показать больше...


Видео по теме

психолог Почему мужчины бросают при первой ссоре? | Разрыв отношений.

Поругались? Всё, ухожу, бросаю! Надоели такие нестабильные отношения? Почему сразу крайние меры? Чаще всего это идёт из детства: например, родители ссорились и "бросали" друг друга, или мама с бабушкой ругались. За этим часто лежат фантазии: что лучше я брошу этого человека, а где-то там мне обязательно встретится идеальный принц. Сюда же: непереносимость своей агрессии, своего разочарования. Идти к психологу с этой проблемой однозначно стоит. Даже в процессе работы с психологом ...

психолог Что делать, если парень хочет расстаться? Как сохранить отношения с парнем?

Вы на грани разрыва, но хотите сохранить отношения? У меня был опыт, когда пара за три сессии переосмыслили свои отношения и решили, что не будут расставаться. О чём говорит желание расстаться? О глубинном желании дистанцироваться. В этот момент человек почувствует, что без отношений ему гораздо хуже, чем в отношениях. Потому что часто мы виним партнёра "это из-за него мне плохо /что-то не получается и т. д." Но затем приходит осознание, что дело-то было не в партнёре! Выходом может быть...

психолог Испытываю депрессию, после разрыва отношений. Что делать?

Подозреваете у себя депрессию после расставания? Мой совет - проверить диагноз у психиатра. Во-вторых, немного хандрить после разрыва - это нормально. Даже если отношения были токсичными, психика переживает утрату, горе. Тоска, грусть, печаль после расставания - нормальные чувства, их нужно прожить, прочувствовать, чтобы стало легче. Если вам сложно пережить расставание, вас ничего не радует, вы на грани депрессии - приходите на консультацию, когда вы разберётесь в себе - мир заиграет

Рекоммендуем прочесть

Жизнь после разрыва отношений Жизнь после разрыва отношений

Процесс проживания тяжелого расставания или потери, проходит через определенные этапы, которые закономерно следуют один за другим.

Разрыв с партнером. Что это и с чем его едят? Разрыв с партнером. Что это и с чем его едят?

Проживание разрыва с любимым человеком ВСЕГДА проходит по одному и тому же сценарию. Стадии расставания и как их пережить. Завершение отношений – один из видов потерь.

Развод: между травмой и надеждой Развод: между травмой и надеждой

Расставание – это не только судьба детей, родители которых разводятся. Расставание определяет ход развития каждого человека...

Вас бросил муж? И слава богу! Вас бросил муж? И слава богу!

Ответьте на вопрос: «Для чего мне нужен муж?». Выпишите все ответы в столбик так, чтобы справа осталось место. Как только ответы на этот вопрос закончатся...

Когда нужно отпустить любовь Когда нужно отпустить любовь

Что делать, если любимый/ая ушел/ла? Как отпустить человека, которого любишь из своей жизни? С чего начать, чтобы помочь себе пережить расставание?

Больше статей...


Вернуться к ...
qr