Question

02-07-2021

Появились панические атаки давно, но вот уже как последнюю неделю усилились, каждый день.Есть в голове страх постоянный отравиться едой, что будет плохо. И из-за этого накручиваю себя после каждого приема пищи. И начинает подташнивать, кружиться голова. Но самое тяжелое, что заметила что берет в спокойном состоянии меня, когда никуда не нужно и все хорошо и тут резко подташнивает, жарко, мало воздуха, паника…Так устала уже жить с этим, понимаю, что найти психолога своего дела очень сложно, так как большинство просто тянет время и финансы( а они ограниченные(((

Вопрос от: nik49a; Возраст: 21

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Похожие онлайн консультации

05-04-2020 У меня панические атаки на почве болезней, начинает что то болеть появляется страх навязчивые мысли. На пример :мне плохо когда начинает тошнить или я начинаю мерзнуть.

Наталия Павловна Венглинская (Киев) · Answer 1 · 2021-07-02 23:22:10

Доброго времени суток!

цитата:

Появились панические атаки давно

Как давно и после каких событий? Что предшествовало появлению ПА?

цитата:

что найти психолога своего дела очень сложно, так как большинство просто тянет время и финансы

Хороший психолог это априори дорого. А процесс терапии не может быть быстрым. Вы не робот. Вас нельзя ВКЛ\ВЫКЛ. И если Вы годами вырабатывали модели мышления, эмоциональных реакций и поведения - за пару месяцев это не изменить. Точнее изменить можно, но результат будет не устойчивым и очень скоро Вы вернётесь к тому, что было. Так что если хотите получить глубокую проработку с устойчивым результатом - настраивайтесь на длительную работу.

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) · Answer 2 · 2021-07-02 23:25:54

Добрый вечер. Сочувствую вашей усталости.

цитата:

Так устала уже жить с этим, понимаю, что найти психолога своего дела очень сложно, так как большинство просто тянет время и финансы

Но вы понимаете, что В вашем случае придётся сделать выбор : продолжать мучаться или начать искать своего психолога(((( а может и психиатра. Так как ежедневные панические атаки - тревожный симптом.

Анастасия Сергеевна Лунёва (Одесса) · Answer 3 · 2021-07-03 00:32:20

Добрый вечер. Вы проверялись у других врачей? Кардиолог, эндокринолог.. Это первое, что нужно сделать при ПА, прежде чем идти в психотерапию и "тратить деньги".

Наталья Викторовна Луценко (Миргород) · Answer 4 · 2021-07-03 06:25:00

Добрый день.
Психологи работают в разных направлениях, и самое "быстрое" по получению результата- гипноз, гипнотерапия. Согласна с коллегами: прежде, чем начать посещать психолога, стоит обследоваться в клинике, чтобы исключить физиологическое заболевание. Удачи!

Ольга Владимировна Головченко (Днепр) · Answer 5 · 2021-07-03 08:02:06

Доброе утро!
Скажите, а Вы обращались к врачу психиатру? Возможно, что Вам понадобится медикаментозная поддержка вначале. Терапия занимает определенное время, потому что психика не работает быстро, а обладает рядом защит , с которыми нужно работать постепенно. У Вас запрос на терапию. Когда у Вас первый раз началась ПА и после чего?

Мучают панические атаки. Появляется куча страхов ( отравится будто боюсь, из-за этого накручиваю)