Question

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Тетяна Афанасьєва
(Київ)

Дарія Рудь
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

08-08-2021 навязчивые мысли

08-08-2021 Навязываю мысли о туалете (по-большому)

24-07-2021 суицидальные мысли,истерики

19-07-2021 Мысли женщины

13-07-2021 Мысли о бессмысленности

11-07-2021 Навязчивые мысли и воспоминания после буллинга, пожалуйста, помогите избавиться

09-07-2021 Мысли

06-07-2021 Тревожные мысли в отношениях

01-07-2021 Как свободно излагать мысли

30-06-2021 Полное выгорание личности и мысли о смерти

Соломія Лехіцька (Львов) · Answer 1 · 2021-08-10 22:52:43

Здравствуйте, Екатерина

Скажите, откуда у вас появились такие мысли? Что-то такое было в прошлом? Что случилось пол года назад?

Есть ли у вас возможность работать с психологом индивидуально? Ревность и «кого-то получше» часто указывают на низкую самоценность, с которой нужно работать. А тревожные мысли только симптом этого.
Так что лучше всего вам будет пойти на психотерапию.

Анна Васильевна Мартынова (Черкассы) · Answer 2 · 2021-08-11 00:13:02

Здравствуйте! Есть аргументированные причины нервничать по поводу того что он с ними общается? Ведь общение не означает неверность. Не написано о факте измены, лишь о Вашей тревожности по поводу этого, что означает скорее заниженную самооценку и отсудствие самоценности. Советую пересмотреть свои подозрения, ведь даже факт измены(подчеркну - если бы она и была) является проблемой человека, который изменяет либо недочетами в отношениях, над которыми можно работать, а не того что Вы лучше или хуже кого-то.

Ксения Шалимова (Киев) · Answer 3 · 2021-08-11 02:36:57

Добрый вечер. А как проходят ваши с ним встречи? Почему стали сомневаться в нем?

цитата:

С этими мыслями я засыпаю и просыпаюсь,не могу себя преодолеть. Как избавиться от них?

Похоже Вам очень тяжело переживать чувство беспомощности, не имеет возможности проконтролировать ситуацию. Как думаете, почему так? Зная корни проблемы - ее можно исправить.

Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) · Answer 4 · 2021-08-11 16:46:18

Предположу, что вопрос в вашей самооценке. Работайте с ней и тогда тревоги уйдут. Ведь вы будете знать свою ценность и не будет мыслей, что МЧ найдет другую.
Плюс вопрос еще в том, что случится, если МЧ найдет другую? Что тогда произойдет для вас? Как ваша жизнь изменится?
Что вы боитесь потерять вместе с этими отношениями?
Какие в целом у вас отношения?

Ответ отредактирован автором 11-08-2021 16:46:58

Негативные мысли