Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 7 хвилин тому: «Вітаю! Machina_tank_terminator - Ви так цікаво підібрали собі Нік. До речі, коли він з'явився - ще давно чи тепер, у стані хвороби? цитата: «Тиск дедлайнів: Навчання та практич»
Вікторія Василівна Коханська
Вікторія Василівна Коханська 1 година тому: «Вітаю Співчуваю, що Вам доводиться через це проходити. Те що Ви написали, звучить дуже боляче. Мені видається зараз Вам потрібно що б хоч одна людина могла Вас підтримати та до»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 9 годин тому: «Соціальна тривожність – це досить поширена проблема у світі. Ваш стан зрозумілий. Нові сусіди, відсутність особистого простору – все це викликає напругу. Поставте собі питання: »
Питання від: nik318 Вік: 19

Сложно покидать пределы дома

Здравствуйте! Хотел бы поделиться своей проблемой, быть может с вашей помощью найду ее решение. Проблема у меня следующая. Уже около двух лет я испытываю дискомфорт перебывая где-либо за гранью своей квартиры. Чувствую себя не в своей тарелке. У меня есть некое отвращение к городу в котором живу, но пока что переехать возможности нет. Множество раз я пытался выходить с целью развеяться и в целом все было хорошо, но как только я возвращаюсь в свою зону комфорта, то бишь квартиру, мне становится мерзко от содеянного, вся энергия уходит в ноль. Вспоминать что-либо с улыбкой на лице получается только если это произошло дома. Полагаю, стоит какая-то негативная установка касательно места жительства, но что с этим делать, понятия не имею.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброго дня, nik318.
У Вас ця проблема вже майже 2 роки, чому вирішили звернутися саме зараз?

цитата:
я испытываю дискомфорт перебывая где-либо за гранью своей квартиры. Чувствую себя не в своей тарелке. У меня есть некое отвращение к городу в котором живу

З чим саме пов'язана Ваша образа? Які думки, почуття у Вас виникають, коли Ви маєте виходити з дому, під час прогулянки? Чи ставалися 2 роки тому якісь стресові події у цьому місті?

цитата:
мне становится мерзко от содеянного, вся энергия уходит в ноль.

Цікаво, що Ви саме описуєте емоцію відрази. Де ще Ви відчували цю емоцію у Вашому житті?
...
Добрый день!
Скажите, к кому Вы можете испытывать отвращение из близких? Какие отношения с родителями? Возможно, что здесь вопрос Вашей сепарации, но с этим нужно разбираться индивидуально на терапии. Вы пока находитесь в подростковом возрасте и у Вас может меняться физиология и настроение
...
Здравствуйте!
Я правильно ли понимаю, что Вам мерзко от того, что Вы вышли из квартиры? А ещё если выход совершен, то Вам от этого не комфортно?
Пожалуйста, можно подробнее описать мысли или установки о своем выходе вне своего дома?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?