У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Судьба ставит человека в жесткие условия только от полной безысходности.

Сложно покидать пределы дома

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Сложно покидать пределы дома
Здравствуйте! Хотел бы поделиться своей проблемой, быть может с вашей помощью найду ее решение. Проблема у меня следующая. Уже около двух лет я испытываю дискомфорт перебывая где-либо за гранью своей квартиры. Чувствую себя не в своей тарелке. У меня есть некое отвращение к городу в котором живу, но пока что переехать возможности нет. Множество раз я пытался выходить с целью развеяться и в целом все было хорошо, но как только я возвращаюсь в свою зону комфорта, то бишь квартиру, мне становится мерзко от содеянного, вся энергия уходит в ноль. Вспоминать что-либо с улыбкой на лице получается только если это произошло дома. Полагаю, стоит какая-то негативная установка касательно места жительства, но что с этим делать, понятия не имею.
Вопрос от: ; Возраст: 19



психолог онлайн
Доброго дня, nik318.
У Вас ця проблема вже майже 2 роки, чому вирішили звернутися саме зараз?
цитата:

я испытываю дискомфорт перебывая где-либо за гранью своей квартиры. Чувствую себя не в своей тарелке. У меня есть некое отвращение к городу в котором живу

З чим саме пов'язана Ваша образа? Які думки, почуття у Вас виникають, коли Ви маєте виходити з дому, під час прогулянки? Чи ставалися 2 роки тому якісь стресові події у цьому місті?
цитата:

мне становится мерзко от содеянного, вся энергия уходит в ноль.

Цікаво, що Ви саме описуєте емоцію відрази. Де ще Ви відчували цю емоцію у Вашому житті?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрый день!
Скажите, к кому Вы можете испытывать отвращение из близких? Какие отношения с родителями? Возможно, что здесь вопрос Вашей сепарации, но с этим нужно разбираться индивидуально на терапии. Вы пока находитесь в подростковом возрасте и у Вас может меняться физиология и настроение

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

психолог онлайн
Здравствуйте!
Я правильно ли понимаю, что Вам мерзко от того, что Вы вышли из квартиры? А ещё если выход совершен, то Вам от этого не комфортно?
Пожалуйста, можно подробнее описать мысли или установки о своем выходе вне своего дома?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
Интервью с психологами
Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

высказалось: 10

Интервью с психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

высказалось: 8

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr