Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
«Любити живу людину – це означає наблизитися у своїй недосконалості до її...»
Питання від: nikdd0 Вік: 21

Депрессия

Здравствуйте, не знаю что делать , руки уже опускаются. Кажется я схожу с ума. У меня началась депрессия из за того что мой молодой человек уехал в рейс, и вот как 3 недели я не могу выйти из этого состояния. В мою голову лезут какие то мысли, воспоминания, я начинаю загоняться, копаться в себе доходит до того что я не понимаю где реальность ( воспоминание) а где я просто придумала и такого никогда не было. Это мешает мне жить, я не могу ни о чем не думать кроме как перекручивать все ситуации в своей голове и вспоминать как все было, сделала ли я что то плохое . Никогда до этого у меня не было таких мыслей и загонов. Доходит до панических атак и истерик, не могу кушать аппетита нет, постоянно сняться кошмары и очень плохо сплю
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Добрий вечір, nikdd0.
Ви молодчинка, що звернулися сюди, проте, на жаль, Ваша ситуація не для формату форуму. Вам необхідно звернутися індивідуально до психіатра (для діагностики депресії) + звернутися до психолога-психотерапевта. У Вас є така можливість? Ви казали хлопцю про свій стан?
...
Здраствуйте. Во-первых из того, что вы описываете, мне не совсем очевидно про депрессию. Возможно вы просто используете этот термин в бытовом смысле. Такой диагноз может поставить только психиатр на основе диагностики и тестирования. Более вероятным видится повышенная тревожность и страхи. Вот в этом месте неплохо было бы разобраться - от чего тревожите себя и чего боитесь/избегаете/пытаетесь предотвратить? Также, часто панические атаки могут возникать во время периодов жизни с серьезными изменениями. В любом случае если вы испытываете дискомфорт и невозможность полноценно жить и получать удовольствие от жизни важно искать помощь и поддержку у специалистов. Особенно в ситуации ухудшения соматического здоровья и нарушения сна.

Ответ отредактирован автором 10-10-2021 22:51:49

...
Марія Романівна Клименко (Львів) — психолог
Марія Романівна Клименко (Львів) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Добрий день.
Давайте спробуємо зрозуміти в чому саме ви сумніваєтесь, що аж переживаєте панічний страх обдумуючи ті ситуації?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?