Question

17-10-2021

Мене звати Антоніна. Мені 27 років. Останнім часом живу у постійному страху, що в мене серйозні проблеми з серцем..Дуже боюся, що воно зупиниться...Буквально кілька місяців тому я стала відчувати короткочасні ниючі болі в області серця. Віднедавна серце болить майже постійно, незалежно від того, чи займаюся я певними фізичними навантаженнями, чи знаходжуся у стані повного спокою...Окрім цього, серце в мене постійно шалено б'ється, з неймовірною швидкістю, ніби готується випригнути з грудей, при цьому інколи буває відчуття, що його хтось або щось легко здавлює... Я постійно чую серце в горлі, у вухах, на шиї. Аби порахувати пульс, мені достатньо просто порахувати кількість пульсації шийних судин за хвилину...
Вчора в ночі в мене стався взагалі невідомий напад: прокинулася від того, що серце шалено билося, викликаючи задушливий кашель, мене всю просто трясло від страху невідомості..
Була в кардіолога, проходила УЗД й ЕКГ, окрім тахікардії нічого не виявляють... Запевняють, що все добре... Але ж мені і далі погано....

Вопрос от: Searose; Возраст: 27

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

17-10-2021 11:21:22Дополнение от автора

Доброго ранку, Алло Григорівно!
Такі симптоми проявилися близько кількох місяців тому... Справа в тому, що з цього року в мене почалися серйозні проблеми на роботі... Минулого року нервувати теж доводилось, але не до такого ступеня. Можливо, це є просто відгуками довготривалого стресу.... Я вже і не знаю.., що думати... Мені просто страшно...

17-10-2021 11:30:23Дополнение от автора

Зрозуміла! Дякую!

17-10-2021 11:35:01Дополнение от автора

Маш! Подскажите, с Вами возможно поработать?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Мария Михлина (Киев) · Answer 1 · 2021-10-17 11:13:35

Добрый день, Антонина!
Вы описываете симптомы панической атаки. Почитайте про дыхательные техники, они помогают справится с начавшейся ПА. А вот разобраться с причиной возникновения можно на психотерапии, это эффективный способ избавится от панических атак.

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 2 · 2021-10-17 11:14:15

Доброго ранку! Ви пишете "Останнім часом живу у постійному страху, що в мене серйозні проблеми з серцем". Які події відбувалися на той момент (або перед тим моментом), коли почалися такі симптоми? Що могло спровокувати біль у серці? Ви пережили якийсь потужний стрес?

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 3 · 2021-10-17 11:27:59

Так, думаю, що Ви праві щодо свого припущення... Адже "непрожиті" стреси переходять на рівень психо-соматики. Тобто, починають "нагадувати" про себе через наше тіло. Так, як це відбувається, на мою думку, у Вас. І тоді потрібно за допомогою психолога "повертатися" до больової ситуації, і "проживати" її правильно. Тим паче, що зараз процес роботи з фахівцем спростився за допомогою можливості спілкувати онлайн. І ефективність консультацій від цього не залежить...

Мария Михлина (Киев) · Answer 4 · 2021-10-17 11:32:24

цитата:

Я вже і не знаю.., що думати... Мені просто страшно...

Рекомендую Вам позаботиться о себе и не откладывать обращение к специалисту.

Мария Михлина (Киев) · Answer 5 · 2021-10-17 11:41:33

Да, можете написать мне в личные сообщения. Или посмотреть мои контакты в профиле.

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) · Answer 6 · 2021-10-17 20:55:14

Добрый день. То, что вы описываете похоже и на невралгию, и на панические атаки. По-этому, если у невролога и кардиолога всё в порядке, рекомендую работу с психотерапевтом.

Страх за серце