Есть ли у меня депрессия или это просто лень?

Не знаю как давно это началось, но в моей памяти есть моменты в которых, будучи ещё в саду и первых классах, у меня возникали мысли: "я не хочу быть здесь, это не мое место, для меня вообще нет места в этом мире". Мне тяжело было общаться и находить друзей, я всегда очень стеснялась и боялась быть глупой, боялась ошибаться, боялась высказывать свое мнение (хотя возможно у меня вообще не было никакого мнения). В дальнейшем возникла грусть, пустота.
Так вышло что я поступила в университет в Донецке в 2013 году. Ещё на первом курсе я почувствовала, что это не мое, обучение было очень сложным для меня. Родители настаивали на продолжении обучения, аргуметируя это тем, что я вообще не знаю чего я хочу. Потом произошли известные политические события и все стало намного хуже для меня. Я вернулась туда, так как не хотела разочаровать родителей. Меня напрягала обострявшаясь обстановка, учеба. Я начала думать, что проблема во мне, что я недостаточно стараюсь, поэтому мне тяжело, что я должна быть сильнее, что я виновата в своем состоянии. Иногда я сама себя настолько накручивала, что мне казалось, что я незаслуженно получаю хорошую оценку за экзамен и у меня могла случиться истерика от чувства вины за это. Иногда случалось что теряла ощущение реальности, становилось тяжело дышать, говорить. Были мысли, что я занимаю чье-то место в универе, что не заслуживаю стипендию. Мне стало намного легче, когда начала встречаться с парнем, и закончив универ, я решила что не буду идти в интернатуру, мы уехали работать в Польшу и там я чувствовала себя человеком. Сейчас я пытаюсь найти то, чем бы я могла заниматься, но моя нерешительность и хаос в голове мне очень мешают. Пустота и грусть также никуда не делись и чувство что здесь нет места для меня тоже, просто немного сбавили обороты, по сравнению с предыдущим опытом