Question

10-01-2022

Состою в отношениях с человеком,которого безумно люблю,но постоянно обижаюсь на него и воспринимаю все в штыки,мне всегда его мало и даже с его слов (если бы было такое возможно,ты бы меня съела),мне мало его внимания,он приходит с работы уставший ложится отдыхать ,а мне хочется проводить с ним больше времени,Я понимаю ,что он уставший и ему нужна моя поддержка ,но все равно не могу от него не требовать проводить со мной время,без телефонов и тд.
Из-за этого я часто обижаюсь и как говорят все (дую губы)а мне это злит и обижает ,ведь я не требую горы сворачивать ради меня,а просто удалить мне внимание...Возможно мое подсознание где то мстит за ранее причененную боль и обиду,когда то давно ,когда я вроде отпустила все ситуации,а может внутри до конца не проработала.Подскажите, пожалуйста,как избавиться от обид на человека и как вообще правильно поступать в таких ситуациях.

Вопрос от: Liza24; Возраст: 18

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Ирина Островерх
(Харків)

Катерина Вовк
(Київ)

Нiна Уенем
(Онлайн)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Похожие онлайн консультации

10-06-2021 проблемы в семье и в самой себе.

03-05-2021 Что делать,чувство апатии к самой себе. Кроме желания покончить с собой больше ничего нет.

11-08-2013 Можно ли научиться испытывать стыд без отвращения к самой себе

29-01-2010 Все плохо: в работе, любви, семье, в самой себе..

31-05-2009 Как помочь жене разобраться самой в себе, доказать, что я не такой как все думают и вернуть ее?

10-02-2009 Сложно разобраться в самой в себе

Виталий Викторович Бондарчук (Винница) · Answer 1 · 2022-01-10 09:56:24

Верно, проблема в Вас самой. Что в Вашей жизни интересного и важного, кроме этих отношений?

Анна Борисовна Королёва (Херсон) · Answer 2 · 2022-01-10 10:07:07

цитата:

Из-за этого я часто обижаюсь и как говорят все (дую губы)а мне это злит и обижает ,ведь я не требую горы сворачивать ради меня,а просто удалить мне внимание..

Здравствуйте! Понимаю Ваши чувства. Очевидно не удовлетворяется какая-то потребность Ваша. Вы пишите внимание, интересно какого внимания хотите.
Желательно чувства обиды проработать с психологом. Потому что порекомендовать не обижаться не даст никакого эффекта.

цитата:

Возможно мое подсознание где то мстит за ранее причененную боль и обиду,когда то давно ,когда я вроде отпустила все ситуации,а может внутри до конца не проработала.

Если были ранее обиды, то переживания зафиксировались и не были прожиты. Ситуация осталась открытой. Важно закрыть и трансформировать в опыт. А также приобрести навык взаимодействия с собой и с другими.

цитата:

а мне хочется проводить с ним больше времени,

А как Вы видите совместное времяпрепровождение ? Что он должен делать в этот момент?

Алексей Анатольевич Романченко (киев) · Answer 3 · 2022-01-10 10:27:08

А если была "обида", то доверие может быть сильно подорвано, и отсюда постоянная потребность в косвенном подтверждении, что всё хорошо.

Нора Юрьевна Маркман (Киев) · Answer 4 · 2022-01-10 11:08:27

здравствуйте! на самом деле это очень смелый шаг - признать что проблема может быть внутри. И быть готовым с ней разбираться.
Чтобы понять как избавиться - тут правильнее всего будет понять сперва от чего именно избавляться нужно. И какой нужен результат. Вы очень правильно рассуждаете, что не уверены что простили обиды причиненные вам. Есть рассудочная часть, а есть эмоциональная, и мы не всегда можем контролировать вторую.
Вы хотите убрать эти барьеры - ради этих отношений? или ради себя и своего будущего спокойствия?
Как бы там ни было, желаю вам мудрости и терпения.

Алла Григорівна Веленко (Київ) · Answer 5 · 2022-01-10 15:41:41

Доброго дня! Як на мене, причину такої Вашої поведінки Ви самі і озвучили "Состою в отношениях с человеком,которого безумно люблю...". На превеликий жаль, є велика плутаниця в сучасному світі в поняттях любов, прив'язаність та пристрасть... Там, де є "безумно", там, на превеликий жаль, дуже мало справжньої любові... І, як на мене, Ви самі вже це відчуваєте... Адже чим сильніша пристрасть, тим швидше вона руйнує стосунки... Потрібно віддати належне Вашому хлопцю, він виявляє ще достатньо сили та терпіння, коли замість розуміння - любові, отримує претензії та образи... Які у Вас стосунки з батьками? Яким було дитинство?

Проблема в самой себе