Question

24-01-2022

Здравствуйте.У меня проблема и я не могу ее решить.Проблема в том что мой отец он очень суровый человек.Его почти не воспитывали его родители и он вырос моральным тираном.Поэтому у нас в семье начались проблемы. У Нас в семье 4 девочки.Я самая старшая. Поэтому Меня с детства очень сильно оскорбляли и унижали били а мать все равно оставалась с отцом.поэтому у меня по сей день Очень низкая самооценка к себе и я морально уже нервы на пределе.Не только меня но и к моей матери и сестренкам тоже так относиться иззи этого у матери очень сильные психологические расстройства она из-за маленькой ошибки сразу может побить оскорбить и т д .Они с отцом всегда говорят нам что мы никому не нужные что мы их не уважаем а отец всегда нас оскорбляет поэтому мы все тоже стали истерить и у меня тоже были нервные срывы из за этого помогите. что мне делать в этом случае и еще я так устала все это терпеть что мне стали приходить мысли о суициде.

Вопрос от: nikf97; Возраст: 19

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

28-12-2021 всё прекрасно, но не хочу жить

27-11-2021 После расставания не хочу жить

18-10-2021 Хочу жить и быть счастливой

01-08-2021 Не хочу жить с такой внешностью

02-07-2021 Не хочу жить из за гормонального сбоя

15-06-2021 Не хочу жить, не интересно ничего, нечего делать не охота

11-05-2021 Нет смысла жизни. Нет сил. Не хочу жить

04-05-2021 Не хочу жить

26-02-2021 Не хочу жить без мамы

22-01-2021 Не хочу жить

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 1 · 2022-01-24 11:07:00

Добрий день, nikf97.
Мені так щиро шкода, співчуваю. Перш за все, що Вам необхідно зробити - це з'їхати від батьків і вийти з цього нездорового середовища, адже тут вже справа у безпеці (Ви вже повнолітня, тому це не проблема), Вашому житті та здоров'ї. По друге, почати індивідуальну роботу з психологом (якщо у Вас фінансові труднощі, то можете звернутися у соціальну службу при Вашому місті). Я б взагалі рекомендувала звернутися у соц. службу вже, адже ще залишаються Ваші неповнолітні сестрички. Щодо психіатра ще рано щось говорити ("нервовий зрив" - поняття розмите), краще, для початку, зверніться до психолога і якщо буде необхідний суміжний спеціаліст, Вас перенаправлять. По суті, Ваші реакція є нормальною для ненормальної ситуації.

Ответ отредактирован автором 24-01-2022 11:09:03

Мария Валериевна Радченко (Днепр) · Answer 2 · 2022-01-24 13:21:28

Здравствуйте.

Сочувствую, что Вы столкнулись с домашним насилием со стороны отца.

Рекомендую обратиться к врачу-психиатру в психоневрологический диспансер (ПНД) для диагностики депрессии. Суицидальные мысли могут быть, и часто являются её симптомом. Врач выпишет антидепрессанты, если они потребуются, чтобы облегчить Ваше острое, на сегодняшний день, состояние.

Ещё рекомендованы индивидуальные консультации с психологом-психотерапевтом для проработки Ваших детских травм и успешной сепарации от родителей.
Получить их можно разными путями. Вы можете обратиться в кризисный центр для жертв домашнего насилия (если в Вашем городе такие есть). Там можно получить временное жильё, помощь с трудоустройством, юридическую помощь и бесплатные консультации психологов.
Можете выбрать платного психотерапевта для индивидуальной работы очно или по видеосвязи.
Если нет возможности сделать то и другое - пишите на этот сайт или звоните на горячие линии телефона доверия Вашего региона (для суицидентов и/или для жертв домашнего насилия), когда Вам необходимо выговориться. Делитесь проблемами с близкими.

У Вас есть другие родственники или друзья, которые Вас могут поддержать, у которых Вы можете пожить? Вы можете попробовать сгять квартиру/комнату (одна или с сёстрами/подругами)? (Если нет, это тоже нормально, я просто перечисляю все возможные варианты выйти из-под отцовского контроля.) А пока живёте с ним - попробуйте выстраивать границы (сначала - внутри себя, а потом и словами). Не позволяйте абьюзеру заставлять Вас думать, что Вы не ценны и не значимы. Вы - ценны, значемы, достойны жить (и жить хорошо, так, как Вам нравится), вне зависимости от того, что он о Вас говорит. Заботьтесь о себе и своей безопасности.

На хочу жить