Question

30-01-2022

Здрастуйте, месяц назад рассталась с человеком,с которым встречались на расстоянии,я просто в какой-то момент ощутила сильную зависимость,и ощущение,что меня любят не ровно также,как я люблю я,а когда я решила с этим покончить,начала осознавать,что я была уж слишком зациклена,слишком боялась потерять,слишком много подозревала, устраивала неосознанные слежки за его аккаунтами, боялась,что пока он будет вдали от меня найдёт себе кого-то получше и остынет ко мне. В конце отношений мне показалось,что он реально остыл (почему я так и не узнала,скорее всего какие-то проблемы у него были),поэтому я решила уйти сама но через какое-то время предложила просто встретиться в реальности ,а точнее через полгода (раньше у него не получается/не хочет)
Теперь у меня нет тревожности,и я чувствую себ намного комфортнее без этих отношений,но немного волнует один момент. Когда я погружаюсь в какие-то свои мысли основное про что я думаю это он и наши отношения. Я либо смеюсь с того,как я глупо себя вела,либо представляю, как я буду ему рассказывать о том,как я улучшила свою жизнь ,когда с ним встречусь (надеюсь,если он не передумает,ибо мы не общаемся) в реальности, потому что я сейчас работаю над собой,но меня пугает ,что я опять это делаю не только для себя,но и возможно чтобы получить опять это одобрение от него в будущем,от которого я зависела и в отношениях. Просто сейчас это противоречит мне же,и хоть не вызывает дискомфорта и тревоги,но я пока не знаю чем эти фантазии и мечты могут обернуться мне потом,когда окажется,что он не захочет со мной встретиться либо не будет проявлять особого интереса. Я сомневаюсь,что у нас конкретно с ним что-то будет,но тогда почему мне так приятно представлять то,как я ему рассказываю об этом всём. Может я вру сама себе?мне нужно что-то изменить? Опасно ли это будет для меня потом?

Вопрос от: Анастасия ; Возраст: 18

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

31-01-2022 22:27:06Дополнение от автора

Здравствуйте, об опасности в будущем- я беспокоюсь, что если так сложиться что этот человек передумает со мной видиться в реалии (ибо возможно это от части какой-то абсурд,как бы ,мы не общаемся,наши отношения на расстоянии закончены мною, но я предлагаю всё равно встретиться и челоаек якобы согласился,но вдруг это тоде под влиянием каких-то эмоций,который пройдут и встреча отмениться ,точнее,никто о ней даже не вспомнит,а я этого так жду,сама не знаю почему,просто как будто очень интересно кто это)

31-01-2022 22:28:27Дополнение от автора

Я просто не могу точно представить реакцию на это. Я уже прокручивала в голове этот отказ встретиться, но при этом пока этого не произошло на самом деле,я булу всё равно думать и о том,что встреча состоиться

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Тетяна Афанасьєва
(Київ)

Дарія Рудь
(Онлайн)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

17-12-2021 Я глупая. можно ли с этим что-то сделать?

21-02-2019 Дайте совет пожалуйста можно ли с этим что-то сделать

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) · Answer 1 · 2022-01-30 22:56:28

Добрый день. Есть ли у вас близкие люди в вашей реальной жизни?
Как произошло расставание с тем человеком? Что это были за отношения?

Ирина Николаевна Островерх (Харьков) · Answer 2 · 2022-01-31 09:15:27

Здравствуйте! На вопрос врёте вы себе, только вы можете дать честный ответ!
Сейчас ваши отношения происходят у вас в голове. В реальности может быть всё по другому, и именно как, никогда на самом деле не известно. Вы сами сохраняете в голове свои мечты и фантазии, в чём их польза только вы можете ответить. Обычно они помогают пережить реальность. Что не устраивает вас в реальности?
Что хотелось бы изменить? Про какую опасность в будущем вы беспокоитесь?

Виталия Юрьевна Мельник (Харьков) · Answer 3 · 2022-02-01 11:10:43

Обратитесь на индивидуальную консультацию,когда захотите разобраться в ваших реальных переживаниях.

Нужно ли с этим что-то делать?

Поради відвідувачів