Нет сил меняться и что-то делать
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Нет сил меняться и что-то делать
| Мария Валериевна Радченко (Днепр) 04-05-2022 15:41:11 |
1
Здравствуйте. цитата:
Из-за войны мы вынуждены были переехать в какое-то село... И будем мы тут до осени. Если это мешает Вашей повседневной жизни, то стоит сказать родителям, что плохо себя чувствуете, чтобы они записали Вас к психотерапевту. Ещё три варианта: обратиться за помощью к школьному психологу или найти психолога, который оказывает онлайн бесплатную психологическую помощь беженцам. И третий - этот форум, для ответов на разовые вопросы. Но тут ситуация длящаяся, лучше подобрать специалиста для работы с ним. цитата:
У меня друзей нет так как я очень скучная. Учитывая все выше перечисленное со мной просто не о чем поговорить.... цитата:
Познакомиться с кем то здесь тоже не вариант, так как мама не выпускает с квартиры, боится... цитата:
Да и к тому же не в таком возрасте что бы подходить к левому челу и предложить познакомиться... Судя по тексту, человек Вы грамотный, образованный. На общение, хобби и учёбу у Вас сейчас нет сил из-за стресса, спровоцированного войной. Я надеюсь, у Вас получится то, что Вы задумали, держитесь. 
|
| Инна Витальевна Гречко (Харьков) 04-05-2022 15:45:58 |
1
Добрый день. У Вас есть цель и Вы уже знаете, что нужно сделать. Если я правильно поняла, то главный вопрос, где взять силы и энергию. Для этого стоит подумать, что Вам приносит радость, что раньше помогало заряжаться позитивом, можно начать с маленьких мелочей, найти какое-нибудь приятное увлечение. Друзья - если сложно знакомиться онлайн, то как на счет того, чтоб пообщаться онлайн с уже знакомыми Вам людьми? Часто бывает, так, что в кризисные ситуации мы сближаемся с теми, с кем и не планировали, а с теми, кто нам близок можем отдалиться. Также общение онлайн - не обязывает ни к чему - можно просто найти форум по интересам и начать общение там, даже, если это будет на день, два. Ведь бывает так, что и лично можем, вроде знать человека, а через какое-то время он окажется совсем не таким, каким мы его себе представляли. По поводу полноценных внутренних изменений себя - это полноценная работа с психологом. Если в школе есть психолог, можно обратиться к нему или попросить родителей, чтобы помогли Вам выбрать специалиста, которому сможете довериться и Вы и они.
|
| Светлана Владимировна Киселевская (Днепр) 04-05-2022 18:32:20 |
цитата:
кто знает что с этим делать? Как набраться энергии что бы изменить себя? Причем, личностные изменения - это небыстрый процесс. Вам потребуется на это минимум 3-4 месяца. Так как Вы являетесь несовершеннолетней, то психолог может работать с Вами только с ведома родителей. Поэтому имеет смысл обратиться к маме за помощью, чтобы она нашла специалиста.
|
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
 |
|
Наші психологи
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекомендуємо
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Семейные отношения рушатся – что делать?
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
О чем говорит избыточный вес?
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Контрзависимость. «Холодный» человек.
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений
