Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Яна Дмитрівна Кузик
Яна Дмитрівна Кузик 5 годин тому: «Доброго дня. Дуже прикро, що вже такий тривалий час Ваш погляд на себе такий знецінюючий та змушує Вас з критикою та соромом бачити себе та свою діяльність. Це важко, і особли»
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 8 годин тому: «Вітаю. Знаєте, у вашому запиті вже є відповідь -"мені завжди здається". Вам здається, що ви виглядаєте неліпо, що ваші досягнення недостатньо хороші, що інші мають більше права на»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 8 годин тому: «Ваш стан зрозумілий. Ви відчуваєте розпач, страх. Дозвольте відчувати те, що відчувається. Течуть сльози – дозволяйте їм текти, це природна реакція на ситуацію. У будь-якому раз»
Питання від: Vivienne Вік: 15

З кожним днем росте тривога, дискомфорт, апатія й бажання плакати без причини.

Всі мої проблеми начались до війни. Можливо пару дней до неї. Коли вона прийшла ситуація усугубилася. Тривога все більше росте. Й в мене появився дискомфорт не тільки на вулиці й в своєму домі, а й в своєму тілі. Я чую пустоту в собі. Я можу проходити якийсь тест, або дивитись картинки з котами, й різке бажання плакати, й зробити собі щось. Ще я боюся балакати з людьми й якщо все таки вийшло заговорити, у мене немає представлення на яку тему говорити. Дома виплачуватися нікому. Мама каже що якщо я буду плакати дасть пенделя. Але це нормально, їй так само було погано як і мені, коли з нами був батько. Мій реальний вік я не можу сказати, бо боюся що з мене будуть глузувати й він мені некомфортний.
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброе утро!
Вы пишите, что проблема была ещё до войны, а сейчас она усугубилась. Скажите, какие отношения с родителями? Вы обсуждали с ними, что с Вами происходит ? Возможно, что есть кто-то из близких, кто Вас может выслушать и поддержать сейчас. Так как Вы несовершеннолетняя, то консультирование возможно только с их разрешения родителей по закону. Если Вы не справляетесь, то важно обратиться к специалисту
...
цитата:
Тривога все більше росте.

Вам нужна помощь специалиста.
Если нет возможности обратиться к психологу, тогда следует идти на прием к врачу, чтобы уменьшить тревогу с помощью медикаментов.
цитата:
Мій реальний вік я не можу сказати

Если Вам нет 18 лет, тогда надо обратиться за помощью к родителям, так как только с их согласия возможно обращение к специалистам.
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?