У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?

Зізнавшись у своїй слабкості, людина стає сильною.

Боюсь разорвать отношения+боюсь жить одна

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Боюсь разорвать отношения+боюсь жить одна
Моя проблема вот в чем. Мне предложили работу в другом городе, и я переехала год назад. У меня есть парень, с которым я стречаюсь 2 года, из них 1 год - мы живем вместе в этом новом городе. Но я устала от этих отношений, и вот уже более полугода хочу их разорвать. Однако не могу. Я держусь за него, т.к. боюсь остаться совсем одна в чудом городе. Мои друзья и родители остались там, а здесь у меня особо близких друзей нет. Если парень уезжает в командировку на 2-3 дня, я ужасно боюсь спать одна. Засыпаю под телевизор, вздрагиваю от каждого шороха... Днем все хорошо, а вот ночью... Я очень боюсь, что в квартиру кто-то зайдет и убьет меня, как в кино, хотя живу на 9 этаже, и сверху еще 5 этажей + доме есть консьерж. Т.е. мои страхи абсолютно глупые. Я боюсь мытсья в ванной за закрытой дверью - и не закрываю ее, т.к. так вижу входную дверь и слежу, чтобы никто не вошел. В общем, страх мною полностью руководит. Когда со мной ночует подруга или в 99% дней - парень, я даже не задумываюсь о страхе. А он, кстати, появился в первый же день, когда парень оставил меня в квартире одну - мы с первых дней жили вместе в новом городе. Еще одна сторона страха - это навязчивые мысли типа того, что, например, у меня будет отравление (едой) и я потеряю сознание, а никто ведь не узнает (если парня не будет) и я умру в квартире, а родителям потом придется приезжать в взламывать дверь! поэтому для меня большая дилемма: закрывать ее или нет: ведь так зайдет приступник, а так - придется ее взламывать! Я боюсь любой пробелмы со здоровьем, не только сильного отравления: аппендицит, сердце, грипп, обморок, тромб.... - да я что угодно придумаю, когда снова останусь одна в квартире и буду бояться, что именно эта болячка меня скосит с ног. Я часто думаю сколько же трудностей доставлю другим: если преступник - то будут убирать кровь, если внезапная смерть - то долго будут вызванивать, искать, потом еще и дверь взламывать... поэтому я абсолютно всегда мою посуду перед сном, чтобы не оставлять грязи - ну так, на всякий случай... моя мама очень любит чистоту, и я не хочу ее разочаровывать.
Если я одна, очень боюсь заснуть... включаю телевизор, засыпаю со светом... но, если где-то что-то скрипнет, я сразу же бегу, смотрю, включаю светы везде...

Я очень хочу избавиться от этого глупейшего страха, и сразу же после этого порву отношения.
Вопрос от: ; Возраст: 22



психолог онлайн
Лиза, похоже, не все так однозначно в ваших взаимоотношениях с парнем. Вы не готовы еще разорвать с ним отношения, поэтому и притягиваете эти глупые страхи, да побольше, что б наверняка. А что мама говорит по поводу вашей дружбы? Какие у вас с ней отношения? Начните с прояснения отношений с молодым человеком. Экологичней это сделать в кабинете психотерапевта, а потом и со страхами разберетесь. Удачи!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

психолог Олександра
психолог Катерина
Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Если ребенок не хочет учиться

Почему некоторые дети совсем не хотят учиться? Почему некоторые родители хотят видеть своего ребенка исключительно отличником?

висловилося: 10

Інтерв'ю з психологами Сексуальная несовместимость - миф или реальность?

Можно ли преодолеть сексуальную несовместимость? Как, в какой обстановке лучше заводить разговор с партнёром о том, что в сексуальной жизни что-то не устраивает?

висловилося: 8

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr