Питання від:
Стресс в обществе
Вік:
21
Очень пугаюсь в обществе людей
Всем привет!
Я немного боюсь людей и когда прихожу в коллектив, я изначально всех боюсь и чувствую себя беззащитным, в том плане, что я ожидаю от них какой то подставы и всегда нахожусь в полной готовности ответить человеку, если он решит докопаться, но суть такова что ни у кого и мыслей таких нет. Но я веду себя так будто уже позиционировал себя на дне компании и люди это видят и начинают относиться соответственно.
Это связано с детством, так как тогда я не ладил вообще ни с кем, ни с одноклассниками, ни с друзьями, но больше всего боялся родителей. Всех боялся, кроме бабушки, дедушки и дяди, которых видел крайне редко.
Сейчас когда прихожу в незнакомую компанию, мне становится по неволе страшно, и я чуть что готовлюсь защищаться. Сейчас я могу за себя постоять и в обиду не дам, но проблема в том, что я всегда нахожусь в полной боевой готовности, и оч остро воспринимаю все шутки в мою сторону. То есть мне что то сказали, я среагировал, а потом оказывается что это была шутка. Сложно расслабиться, отчего и настроение не такое веселое как у всех и самому шутить не получается. И так в любой компании. Помогите пожалуйста советом, что можно сделать в этом случае ?
Я немного боюсь людей и когда прихожу в коллектив, я изначально всех боюсь и чувствую себя беззащитным, в том плане, что я ожидаю от них какой то подставы и всегда нахожусь в полной готовности ответить человеку, если он решит докопаться, но суть такова что ни у кого и мыслей таких нет. Но я веду себя так будто уже позиционировал себя на дне компании и люди это видят и начинают относиться соответственно.
Это связано с детством, так как тогда я не ладил вообще ни с кем, ни с одноклассниками, ни с друзьями, но больше всего боялся родителей. Всех боялся, кроме бабушки, дедушки и дяди, которых видел крайне редко.
Сейчас когда прихожу в незнакомую компанию, мне становится по неволе страшно, и я чуть что готовлюсь защищаться. Сейчас я могу за себя постоять и в обиду не дам, но проблема в том, что я всегда нахожусь в полной боевой готовности, и оч остро воспринимаю все шутки в мою сторону. То есть мне что то сказали, я среагировал, а потом оказывается что это была шутка. Сложно расслабиться, отчего и настроение не такое веселое как у всех и самому шутить не получается. И так в любой компании. Помогите пожалуйста советом, что можно сделать в этом случае ?
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
