Question

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

26-08-2022 10:04:09Доповнення від автора

Мои родители давно умерли.

26-08-2022 21:17:57Доповнення від автора

Всем большое спасибо. Я сейчас не в лучшем материальном положении. Благодарю за Ваши ответы.

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Ви можете запропонувати автору цього питання поспілкуватися

Надіслати запит на спілкування можуть зареєстровані користувачі

Щоб відправити автору цього питання пропозицію поспілкуватися, Вам потрібно бути авторизованим.

Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Юлия Якименко
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Катерина Вовк
(Київ)

Алексей Лемещук
(Одеса)

Схожі онлайн консультації

10-08-2022 Как сделать так чтобы родители не ссорились

08-08-2022 Родители

07-08-2022 Как перестать быть озлобленной и агрессивной,и что делать если в отношения вмешиваются родители парня?

29-07-2022 Родители сломали мне жизнь, что делать?

09-07-2022 Родители запрещают дочери общаться с девушкой

26-06-2022 Мои родители не общаются с зятем

21-06-2022 Родители не дают спокойно жить

19-06-2022 Переезд. Родители обиделись

19-06-2022 Родители критикуют внешность. Что делать?

18-06-2022 Родители моего парня категорически не хотят, чтобы я встречалась с ним.

Ирина Григорьевна Инститорова (Одеса) · Answer 1 · 2022-08-26 09:17:46

Юлия, здравствуйте!
Прощение - это не результат, а процесс.
У вас запрос на длительную терапию.
Вам необходимо провести ревизию своего детства.

цитата:

которые не защищают меня не ценят

А Вы сами себя цените?

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) · Answer 2 · 2022-08-26 09:42:21

Доброе утро, Юлия!

цитата:

Как мне это сделать простить их?

Как мне кажется, прощение не является одномоментным актом, типа набрался смелости и простил. Для прощения нужна готовность, взрослое восприятие своего пути и роли родителей, великодушие, осознание того факта, что идеальных родителей не бывает и многое другое. Словом, это путь к прощению, который Вы можете пройти при поддержке психолога, разобравшись с событиями и чувствами своего детства.

цитата:

В душе у меня на них обида.

Что можете сказать об отношениях отдельно с папой и мамой на данный момент?

цитата:

Чувствую пока не прощу их буду встречать мужчин, которые не защищают меня не ценят.

Здесь чувствуется, что Вы невольно перекладываете на них ответственность за неудачи и разочарования в личной жизни. Отсюда и желание простить, чтобы наладились отношения с мужчинами(!)
То речь идет о прощении вынужденном, а не том прощении, что рождается естественно в сердце от мудрости и душевного расположения. Поправьте меня, если ошибаюсь.

Оксана Юрьевна Селезнева (Дніпро) · Answer 3 · 2022-08-26 09:58:28

Добрый день, Юлия!
Вы хотите простить родителей, потому что у Вас не складывается личная жизнь. Таким образом Вы хотите гарантировать себе свое"женское счастье". В своем будущем партнере Вы ищете любящего Родителя, который будет защищать и ценить маленькую девочку.
Прощение родителей-это маленький шаг на пути к Вашей цели. Индивидуальная терапия облегчит и ускорит этот процесс, позволит Вам построить взрослые, здоровые отношения.

Оксана Юрьевна Селезнева (Дніпро) · Answer 4 · 2022-08-26 10:40:55

Сочуствую Вам. Мои родители тоже умерли.
Родители для ребенка-самые главные люди в его жизни, они закладывают фундамент, формируют базовые черты личности. Вы можете часто не осознавать, почему делаете тот или иной выбор, поступаете так или иначе. Поэтому, сам факт прощения обид "оптом" Вас не изменит. Прорабатывая каждый эпизод, погружаясь в детские воспоминания, Вы сможете перепрожить чувства, отпустить боль и обиду. Начнут происходить внутренние изменения, которые повлекут за собой и внешние.

Наталия Павловна Венглинская (Київ) · Answer 5 · 2022-08-26 12:14:11

Юлия, доброго времени суток!

цитата:

Как мне это сделать простить их?

Выбрать специалиста и поработать с психологом.
Учитывая тот факт, что Ваших родителей уже нет в живых - непосредственно поговорить и разобраться в происшедшем уже не получится. В любом случае позиция и модель родителя в той или иной травматической ситуации из прошлого - это будет интерпретация и одна из возможных версий мотивации родителя в его словах и поступках. Самостоятельно с этим справится невозможно. а без этого - простить будет крайне сложно. Один из факторов помогающих нам простить обидчика, агрессора, врага - это понимание причин его действий. Это никоим образом не умоляет и не оправдывает действия агрессора, но поможет переключится из роли жертвы (мне должны, наказать виновного) в осознанную ответственность за свои переживания, за качество своей жизни.
Что скажете?

Ответ отредактирован автором 26-08-2022 12:14:47

Павел Леонидович Басанский (Київ) · Answer 6 · 2022-08-26 13:29:27

Юлия, только в личной работе с психологом. Только.
Самостоятельно вряд ли получится, книги и статьи - тоже почти без толку читать. Тем более, что почти наверняка уже перечитали.
Существуют специальные техники для этого, и не одна. Но используются они исключительно со специалистом в приложении.
Тем более, что необходимо будет перепрожить как минимум несколько ситуаций, которые до сих пор Вас ранят.

Ответ отредактирован автором 26-08-2022 13:30:51

Анастасія Ігорівна Балукова (Хмельницький) · Answer 7 · 2022-08-26 17:04:00

Впоратися самостійно за допомогою книг чи відеоматеріалів, малодієво. Вам потрібно звернутися до спеціаліста. Це швидше та якісніше допоможе вам вирішити цю проблему.
Бережіть себе!

Ирина Константиновна Зубиашвили (Київ) · Answer 8 · 2022-08-26 22:50:12

Ирина Константиновна Зубиашвили (Київ) 26-08-2022 22:50:12

1

Павел Леонидович Басанский

Юлия, свяжитесь со мной, я помогу Вам бесплатно.

👍 радити психолога:

Виталия Юрьевна Мельник (Харків) · Answer 9 · 2022-08-27 01:48:27

цитата:

Как мне это сделать простить их?

Это запрос на индивидуальную работу с психотерапевтом.