Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 1 година тому: «Сподівання на ідеального партнера, який ніколи не зрадить і завжди захищатиме Ваші інтереси, — це міраж, що коштував багатьом людям чимало нервів. Це мрія про безумовну любов, на я»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 1 година тому: «Розлучення – це період повний емоцій та напруги, який несе свої труднощі для кожного з нас. Але, зверніть увагу, хлопець регулярно погрожував розривом, це вказує на маніпуляцію, е»
question author 5 годин тому: «він і є така людина яка завжди обрубує все,як з ним правильно поговорити щоб йому було легше і трішки вразуміти його?»
Питання від: nikab5 Вік: 21

Помогите разобраться

Отношения с мамой всегда были трудные.
Сейчас я расскажу только одну ситуацию которая произошла недавно.
Мы с мамой работаем на одном производстве, она бухгалтер я пакувальник.
На данный момент у меня очень сильно болела рука ,2 недели я работала с ней,врач дал больничний на неделю но она пока не прошла.
Ссора произошла из-за того что я пока не могу ей работать полноценно,мама не верит что она болит.Говорит мне,что её подвожу,не уважаю.Что я всё выдумали чтобы не работать.
И уже не первый раз пытаеться манипулировать фразами;я поняла,что я для тебя монстр(враг).

Спасибо за всё хорошее ,что я для тебя сделала
Я больше не буду тебе ничего говорить,живи как хочешь

Что мне делать?И почему я постоянно чувствую себя виноватой после всех ссор и ищу причину в себе?
Помогите,я уже не справляюсь
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доповнення від автора питання ·
Просто это не первая ситуация.Слушать она меня не хочет.
цитата:
Что мне делать?

Слушать маму и жить
цитата:
как хочешь

- то есть в соответствии со своими желаниями.
Однако, сделать это Вам мешает чувство вины, за которое мама "цепляет" Вас своими манипуляциями.
цитата:
Слушать она меня не хочет.

Зачем ей Вас слушать, если Вы успешно подпадаете под ее влияние?
цитата:
Что мне делать?

Работать с психологом в индивидуальном порядке по развитию уверенности в себе и противостоянию манипуляциям, как минимум, Вашей мамы.
...
Павел Леонидович Басанский (Київ) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Київ) психолог

Психолог більше не активний на сайті

цитата:
мама не верит что она болит

И наверняка это очень обидно. Когда тебе не верят. И совершенно не жалеют. А так хочется и доверия, и сострадания. Только вот может ли его Вам дать именно мама? Давала ли раньше?
цитата:
Что мне делать?И почему я постоянно чувствую себя виноватой после всех ссор и ищу причину в себе?

Научиться распознавать манипуляции мамы и умело противодействовать им.
А чувствуете себя виноватой исключительно потому, что позволяете маме себя обвинять - а она это делает не в явной форме, а скрытно - как рыбак, закидывающий удочку с приманкой-обманкой.
Чувство вины - это всегда навязанное чувство.
При этом, Ваша мама еще и ухитряется себя и свои заслуги преувеличить, а Ваши наоборот, подвергнуть сомнению.
Вам не помешали хотя бы несколько сеансов с психологом - чтобы избавиться от чувства вины и научиться противостоять маминым уловкам.
Здравствуйте!
цитата:
Ссора произошла из-за того что я пока не могу ей работать полноценно,мама не верит что она болит.Говорит мне,что её подвожу,не уважаю.Что я всё выдумали чтобы не работать.

Попробуйте определить, чем на самом деле являются мамины слова - правдой? упреком? претензией? манипуляцией? поддержкой? ваш вариант?

цитата:
И почему я постоянно чувствую себя виноватой после всех ссор и ищу причину в себе?

Наверное, потому, что мама своими словами и действиями Вас приучила чувствовать вину. Очевидно, ей так удается Вами управлять, поскольку ничего иного придумать не может или не хочет.

цитата:
Что мне делать?

Осознавать пагубность существующей модели отношений между вами. Почувствовать свою отдельность. Вы точно не пришли в этот мир, чтобы соответствовать маминым ожиданиям и подходам.
Предстоит выходить из состояния эмоциональной зависимости от мамы. Строить свою отдельную жизнь. Учиться конструктивно выражать свои чувства и идти за своими желаниями.

Предложу еще Вам видео на тему вины. При этом учтите, оно не подменяет собою индивидуальное взаимодействие с психологом.
СТЫД И ВИНА. КАК СОВЛАДАТЬ С НИМИ
https://upsihologa.com.ua/audio-video-480
ДОброго времени суток!
Сочувствую Вам! Самое болезненное и травматичное недоверие человек испытывает именно от родителей. И в этом вопросе, поскольку Вы уже достаточно взрослая, важно научиться себя защищать. Ассертивно защищать, не нарушая взаимоотношения.

Я Вас правильно поняла, у Вас есть больничный от врача, но Вы всё равно работаете?

цитата:
Говорит мне,что её подвожу,не уважаю

Что значит "подводите"? Каким образом? Про что речь?

цитата:
Что мне делать?И почему я постоянно чувствую себя виноватой после всех ссор и ищу причину в себе?

В идеале - выбрать специалиста и поработать с психологом.
Из того, что Вы написали, чувство вины может быть инициировано маминой манипуляцией Вашими ценностями. Очень важно знать свои границы и уметь их отстаивать. Это поможет в настоящем и в будущем избежать чувства вины.
А в приведённой ситуации, задайте себе вопрос: за что именно я чувствую вину?
цитата:
Я больше не буду тебе ничего говорить,живи как хочешь

Что мне делать?И почему я постоянно чувствую себя виноватой после всех ссор и ищу причину в себе?

Мама дала вам добро жить так, как вы хотите. В чем проблема?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?