Втрачаю себе
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Виталий Викторович Бондарчук (Вінниця) 13-10-2022 19:28:38 |
1
Доброго вечора, постійний стан підвищеної тривожності дуже виснажує і забирає життєві сили, звідси апатія. В інших людей свої проблеми, а у Вас свої. Вони для Вас більш важливі, тому що вони Ваші. Обісцінюючи свої проблеми - Ви обісцінююте себе 
|
| Мария Валериевна Радченко (Дніпро) 13-10-2022 21:05:25 |
Доброго вечора, Наталіє.
По-перше, у Вас, скоріше за все, і є депресія. І це насправді серйозна проблема, найросповсюдженіший на планеті психічний розлад настрою, на який часто страждають люди, особливо за стресових обставин. Тому Вам потрібні два спеціаліста: лікар-психіатр (його можна знайти у психоневрологічному диспансері Вашого міста/області) та психотерапевт (фахівець, що спеціалізується саме на наданні психологічної допомоги), адже найкращі результати терапії депресії дає комбінація психотерапевтичного і медикаментозного втручання. По-друге, Ваш стан зараз - нормальна реакція у ненормальних обставинах. Якщо у Вашому житті є певні труднощі, то природньо відчувати стрес. Але коли стрес стає хронічним і стає на заваді повсякденному життю, варто звернутись до фахівців. Ответ отредактирован автором 13-10-2022 21:06:15
|
| Ирина Николаевна Островерх (Харків) 13-10-2022 22:35:20 |
1
Доброго вечора ! "Іноді я розумію що не хочу жити , і якщо я помру ну то помру, знайду спокій хоч.Наталія; Вік: 20" Дуже сумно читати ваш допис. Спокій можна знайти і в цьому житті, він точно існує. "В мене є багато «друзів», велика сім’я/родина, але по факту нема нікого з ким можна поговорити, хто хоча б підтримає у важкі моменти, я одна" Гарно, що ви маєте велику сім'ю. Можливо вам треба навчитися просити допомоги та підтримки? "часто не можу зконцентруватися, останнім часом я перестаю розуміти хто я і де я. В мене підвищенна тривожнісь, майже ніколи не відчуваю себе у безпеці, особливо вдома, постійно хвилюсь навіть через дрібниці" "хочеться жити тільки тому що в майбутньому все може змінитися" Обов'язково зміниться, якщо ви спробуєте допомоги собі і звернетеся за допомогою до лікаря невропатолога або психіатра, і почнете індивідуальну терапію з психологом.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу апатії та депресивного стану
| Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) 14-10-2022 03:56:15 |
С тем, что с Вами происходит, должен разбираться специалист.
Потому что Ваша цитата:
підвищенна тривожнісь А у Вас, кроме этого, еще присутствует депрессивное состояние - цитата:
повна апатія до життя, нічого не приносить щастя, нічого не хочеться цитата:
не хочу жити цитата:
їм поки не почне тошнити або поки не зрозумію що переїла цитата:
Постійно про щось мрію (напевно дезаптативна мрійливісь) Вы не написали, хотите ли решить свою проблему и готовы ли для этого работать с психологом. Есть у Вас сейчас такая возможность? Или что планируете делать со своим состоянием, чтобы не потерять себя? Ответ отредактирован автором 14-10-2022 03:59:10
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) 14-10-2022 10:21:34 |
Доброго ранку, Наталіє!
Попри цитата:
у мене повна апатія до життя, нічого не приносить щастя, нічого не хочеться цитата:
хочеться жити тільки тому що в майбутньому все може змінитися. Саме чинником, а не просто фактором. Справді, життя може ЗМІНИТИСЬ... якщо Ви його ЗМІНИТЕ за допопомогою психолога(!) Перший крок Ви вже зробили - звернулись на психологічний форум і поділились своєю проблемою. Отже тепер на часі інші кроки - почати співпрацювати індивідуально. Також актуально пройти консультацію у лікаря психотерапевта. цитата:
В мене є багато «друзів», велика сім’я/родина, але по факту нема нікого з ким можна поговорити, хто хоча б підтримає у важкі моменти, я одна ! У зв'язку з чим хочу спитати, як ставляться до Вас батьки та інші члени родини? цитата:
Коли у мене сильний стрес я заїдаю його, адже смачна їжа притуплює душевний біль, іноді я їм поки не почне тошнити або поки не зрозумію що переїла. цитата:
Стараюсь завжди все тримати в собі, плачу лиш раз на декілька місяців, стараюсь контролювати емоції навіть пробувала виключити їх, але зрозуміла що тепер у мене каша, я відчуваю багато всього, але не розумію що саме . От зараз можете назвати, які почуття намагались контролювати і виключати?.. цитата:
А найбільш важко через мою самокритику , тому що у людей набагато більші проблеми «а я тут у депресію впала». Ответ отредактирован автором 14-10-2022 10:22:34
|
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Ана, моя любовь / Ana, mon amour (2017)
теми: співзалежність психическое расстройство панические атаки
Рекомендуємо!
Тест на депресію Бека
Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Депресія - погляд 2023
За даними з різних джерел, депресію сьогодні виявляють лише у 50% клієнтів, які звернулися на консультацію до психолога, психотерапевта. Депресію людина не обирає. Не можна сказати, що хтось слабкий, не зміг впоратися зі стресом і тому зайшов у депр
Тест на депрессию – шкала Занга
Шкала Занга является мощным инструментом для предварительной оценки глубины депрессивного состояния.
Депресія. Ознаки та як допомогти близькій людині з ознаками депресії
Депресія - це не просто сумний настрій і аж ніяк не лінь. Це боротьба із щоденними завданнями, які можуть викликати відчуття безсилля, безпорадності і самотності.
Обесцененный человек
Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ...
