не знаю як маю реагувати правильно (сімейні відносини)
Підберіть сімейного психолога онлайн або в містах України.
Олена Миколаївна Рижа (Запоріжжя) 21-01-2023 19:21:24 |
2
Павел Леонидович Басанский Добрий вечір. Схоже, що Ваші батьки перекладають на Вас відповідальність. Але, якщо ця ситуація Вас так бентежить, чому Ви забороняєте розпочати цю розмову з чоловіком своєї сестри та з сестрою також? |
Ольга Владимировна Головченко (Дніпро) 21-01-2023 19:46:21 |
1
Юля, добрый вечер! цитата:
Я проживаю разом із батьками, також з нами проживає моя рідна сестра зі своєю сім'єю. Відносини між усіма дружні, звичайно інколи бувають якісь невеликі побутові моменти, та загалом все добре... було |
Виталия Юрьевна Мельник (Харків) 21-01-2023 21:06:47 |
1
Добрий вечір. цитата:
Коли я не хочу цього слухати (тому що це як з пустого в порожнє переливати, якщо нічого не робити для того щоб вирішити дану ситуацію) то мама ображається. Я не хочу бути поганою донькою цитата:
Чи маю взагалі якось реагувати, оскільки батьки їм нічого не говорять, а лише мені? Вам варто донести їм це ще раз. Якщо в них не виходить, то залучити допомогу сестри, можливо зібрати сімейну нараду, і йти будувати своє власне життя. |
Виберіть психолога для консультування з приводу розладу комунікації між різними членами родини, відсутності підтримки, неспівпадіння поглядів на виховання дітей тощо
Наталия Павловна Венглинская (Київ) 21-01-2023 21:14:20 |
1
Юля, доброго часу доби! Дуже заплутана ситуація. Вам не просто, але розбиратися таки доведеться. Або терпіти... цитата:
Звичайно, для моїх батьків це інколи обідно, сестрі та її чоловіку вони нічого не говорять. Але всі обіди виговорюють мені. Нажаль, батьки Вас втягують у свою відповідальність. Якщо у батьків є проблеми із зятєм - то й зясовувати вони мусять з ним, а не з Вами. Тобто Ваша задача в цій ситуації - витримувати свої кордони, не дозволяти батькам втягувати Вас у конфлікт, який Вас не стосується. Як технічно це робити - можно програти на індивідуальних консультаціях. Бо просто прочитати - це одне, а саме прожити - це геть інше. І щоб у Вас саме сформувався навик - це треа зробити із сторонньою людиною - з психологом. цитата:
Чи маю я сестрі щось на рахунок цього говорити? цитата:
Чи маю вступати в конфлікт захищаючи своїх батьків цитата:
Коли я не хочу цього слухати (тому що це як з пустого в порожнє переливати, якщо нічого не робити для того щоб вирішити дану ситуацію) то мама ображається. Я не хочу бути поганою донькою І Ваша мама і Ваш тато, якщо у них проблеми із зятєм - мусять самі з цим розбиратися, а не прикриватися Вами. І це саме про кордони... Щоб все це "розрулити2 і не посваритися з усією ріднєю - треа попрацювати над ассертивністтю. Тому раджу обрати фахівця і хочаб короткостроково над цим попрацювати. |
Ирина Терещенко (Київ) 21-01-2023 22:42:44 |
1
Доброго дня. Давайте спробуємо розібрати: І я не знаю як я маю правильно на це реагувати.- що для Вас значить "правильно". Робити правильно - це як? Чи маю я сестрі щось на рахунок цього говорити? - якщо це задіває ваші почуття, і ця розмова допоможе вам, може змінити ситуацію, принаймні прояснити її- безумовно. Чи маю вступати в конфлікт захищаючи своїх батьків (він вважає що лише він правий і других варіантів немає, це з будь-якого погляду)? - для початку можна сказати про свою позицію, свої почуття, думки емоції. Конфлікт - це про різні погляди. Ви маєте право сказати про те що ви думаєте з цього приводу. Адже ви частина сім'ї, ситуація позначається на вашому психічному комфорті. Ваші почуття важливі і ви маєте право на їх захист Ответ отредактирован автором 21-01-2023 22:43:45 |
Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) 24-01-2023 05:44:09 |
цитата:
всі обіди виговорюють мені. І я не знаю як я маю правильно на це реагувати цитата:
як я маю поводити себе у всій цій ситуації Для этого надо понимать, за крючок каких чувств они Вас дергают - то есть по какой причине выслушиваете их жалобы. Вы боитесь обидеть их или Вам страшно сказать: "Нет"? Вы чувствуете вину или какие-то установки из детства мешают Вам не участвовать в таких разговорах? После проработки этих чувств Вам надо будет развивать свое уверенное (ассертивное) поведение, которое и поможет поступать так, как Вы хотите. Проделать такую работу можно только в индивидуальной психотерапии. По времени на это уйдет 2,5-3 месяца. На первой консультации Вы получите план решения своей проблемы и первые варианты того, что Вам надо делать. Выбор за Вами! К сожалению, общие рекомендации на форуме никак не помогут Вам. |
24-01-2023 17:59:50Доповнення від автора |
Доброго вечора! Щиро дякую усім за відповіді. Так склалося що в дитинстві мені не дозволяли проявляти негативні емоції. Так як в мене більш м'який характер то у всіх конфліктах (особливо із сестрою) мені казали, щоб я поступилася в не залежності чи була я права чи ні. А якщо я продовжувала стояти на своєму, мама починала плакати (в дорослому віці при схожих ситуаціях мама ображалася) чого я не могла ігнорувати і щоб уникнути таких ситуацій я поступалася. Також батьки завжди мене ставили по середині своїх конфліктів, після кожної їхньої сварки кожен з них окремо мені жалівся на другого (аж доки я не втомлювалась і окремо говорила з татом і мамою, щоб вони помирилися) і хоч мені як дитині було не приємно це все слухати, але мені здавалося на той час що так я буду хорошою дочкою для них. Тому мабуть батьки звикли, що напряму вони нічого не кажуть, а скажуть мені і я маю це якось врегулювати. Зараз ,в дорослому віці, я розумію що багато чого було маніпуляцією, але не відміняє того що мені зараз важко комусь говорити те що мені не подобається і те що я толком не відчуваю своїх кордонів, не знаю як їх захищати та не до кінця розумію на що я маю право. Ви праві, і я знаю, що це все потрібно проробляти в особистій терапії, але ситуація з якою я звернулась за порадою мене тривожила (тому, що це все як в дитинстві коли я мала вирішувати не мій конфлікт, а я цього робити більше не хочу), я хотіла якомога швидше зрозуміти та впевнитися що я маю право не реагувати по тому ж сценарію, що я можу залишити їхній конфлікт їм. |
Виталия Юрьевна Мельник (Харків) 24-01-2023 18:15:25 |
|
Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) 24-01-2023 18:52:21 |
цитата:
мені зараз важко комусь говорити те що мені не подобається И как Вы думаете, что из этого получится? Дело в том, что манипуляции присущи маленьким детям в возрасте трех лет. И если взрослые люди имеют такую стратегию, то это говорит о том, что они "застряли" в детском возрасте. И что происходит, например, когда мама начинает говорить трехлетнему малышу о том, что ей что-то цитата:
не подобається Правильно, ребенок как минимум, молча обижается, а как максимум - устраивает истерику. И точно не слышит то, что говорит ему мама. Поэтому все Ваши разговоры с родителями, безусловно, не будут услышаны ими. Они или просто обидятся или же будут сопротивляться. И в результате получится конфликт. Потому что садиться за стол переговоров можно только со взрослыми людьми. А с манипуляторами работает только противостояние манипуляциям или же встречная манипуляция. цитата:
я толком не відчуваю своїх кордонів, не знаю як їх захищати цитата:
не до кінця розумію на що я маю право. - по своему разумению прожить свою жизнь; - не чувствовать вины за свои действия; - менять свои убеждения; - ошибаться; - не позволять другим манипулировать Вами; - не знать ответов на какие-то вопросы, не понимать чего-то и не переживать по какому-то поводу; - иметь собственное мнение; - вести себя самоутверждающе (ассертивность - способность самоутверждать себя не за счет других людей). цитата:
та впевнитися що я маю право И можете безусловно цитата:
залишити їхній конфлікт їм |
25-01-2023 16:27:58Доповнення від автора |
↩ Реакція на відповідь № 332878 для Виталия Юрьевна Мельник Мені поки в середині себе трохи дискомфортно не реагувати по попередньому сценарії (я відчуваю провину та жалість до батьків), але також я відчуваю, що для мене так краще, що так я себе краще почуваю коли не беру на себе цю роль "рятівника", який вирішує непорозуміння між іншими людьми. |
25-01-2023 16:56:47Доповнення від автора |
↩ Реакція на відповідь № 332879 для Светлана Владимировна Киселевская "Вы собираетесь это говорить своим родителям? И как Вы думаете, что из этого получится?"Я стараюся над цим працювати і проговорювати їм коли мені щось не подобається, інколи вони реагують нормально, з татом легше він легше до цього ставиться, а мама частіше давить на жалість, інколи ображається. Але зараз коли я почала бачити, що це маніпуляція (раніше я цього не бачила) то я вже не відчуваю жалості або відчуття провини по відношенні до батьків та навіть якщо і з'являються ці відчуття то я стараюся проаналізувати ситуацію. "Если не брать во внимание общепризнанные Права человека и Конституцию Украины, то с точки зрения психологии, Вы имеете право:" - дуже дякую за цей перелік. "Вы имеете право вести себя так, как хотите и делать то, что Вам хочется." - і за цю відповідь дуже дякую. |
Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) 03-02-2023 07:45:52 |
|
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Рекомендуємо
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Психолог о кризисных периодах в отношениях семейной пары на разных годах совместной жизни...
Ведение и обсуждение общего семейного бюджета открывает и поднимает много скрытых, неочевидных тем и вопросов. Способ организация и ведения семейного бюджета - является хорошей проекцией отношений...
Що таке сiмейнi кризи, чому викають, як їх долати? За якими симптомами можна визначити, що сiм'я вступає у кризу? Чи можна за поведiнкою дiтей визначити чи є в сiм'ї проблеми? Сiмейне життя проходить певнi етапи. Психолог радить.
Какие бывают виды конфликтов в семье и как из них выйти. Конфликт норм или конфликт идентификации. Конфликт власти. Конфликт садомазохистский
Случается так, что в свои 20-30 лет молодая женщина или мужчина чувствует себя ответственным за родителей и за своих меньших братьев, сестер.