проблеми зі сном
»
Поради психолога онлайн (безкоштовно)
»
проблеми зі сном
Наталия Павловна Венглинская (Київ) 01-02-2023 09:39:42 |
|
Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) 01-02-2023 11:00:11 |
1
Добрий ранок, adriano! цитата:
Сниться жахіття, відчуття,що це все відбувається на яву і я прокидаюсь від переляку, плачу, є відчуття болю в серці, не реагую на когось цитата:
але швидко приходжу в себе цитата:
Як з цим боротись? |
А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Валентина Михайловна Жемчужникова (Київ) 01-02-2023 12:21:03 |
То, что психика не способна обработать в реальной жизни, с чем не справляется, о чем есть сильные переживания, все это переходит в сон. Поэтому важно разобраться в том, что с вами происходит.
Как давно начались проблемы со сном? Что в вашей жизни происходит? Какие чувства и переживания преобладают в вашей жизни? |
Нина Ивановна Уэнэм (Київ) 01-02-2023 12:59:40 |
1
Добрий день, andriana! Швидше за все, стрес у вашому повсякденному житті – матеріал для нічних кошмарів. Тому розуміння джерел стресу та занепокоєння, а також навчання керуванням стресом можуть допомогти Вам зменшити кількість кошмарів та поганих снів. Існує два способи роботи з проблемами сну: ліки та психотерапія. Безумовно, до медикаментозного лікування слід спробувати психотерапевтичні методи, наприклад, метод управління змістом сновидінь. |
Виталия Юрьевна Мельник (Харків) 01-02-2023 17:19:36 |
|
Светлана Владимировна Киселевская (Дніпро) 02-02-2023 04:49:42 |
цитата:
Сниться жахіття, цитата:
Як з цим боротись? |
Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
22-05-2022
Проблема зі сном у дитини
Маленький принц
теми: ідеалізація любовь
Жмот (2016)
теми: прийняття себе отношения родители и дети
Платформа
теми: безпорадність горе безысходность