У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Непотріб в голові.

Як перестати забивати голову непотрібною інформацією? Непотріб у голові є, а потрібну інформацію витягти тяжко.
Дізнаюся щось нове, наче запам’ятовую, але потім виявляється, що у довгостроковій пам’яті нічого не лишилося.
До того ж, часто забуваю якісь події, та і себе за життя погано пам’ятаю.
Питання від: ; Вік: 17


психолог онлайн
Здравствуйте!
Куда Вы направляете свое внимание? Этот вопрос к приоритетам, с ними необходимо проработать, и в вопросу забывания, тут и запоминания как такового качественной переработки в мозге может и не происходить, может от большого потребления инфы, проходить фоном.


👍 радити психолога:

05-03-2023 15:06:36Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 336045 для Юлия Витальевна Якименко

Напевно, фокус йде здебільшого на новини в інтернеті, вивчення мов та спілкування.


психолог онлайн
Вот и выделите для себя основной приоритет, что важнее, а новости и соц сети потребляйте меньше этой информации, мозг должен перезагружаться, а ненужная инфа, лишняя переработка!

👍 радити психолога:

06-03-2023 20:30:03Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 336064 для Юлия Витальевна Якименко

Доброго вечора.
Зрозуміла, що майже нічого не пам’ятаю з того, що вчила колись. Наче знала, але пригадати всеодно не можу. Мене питають про щось, а як чистий лист.

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!
Автор питання не дозволив його обговорення. Заборона стосується порад від нефахівців. Відкриті для коментарів питання - тут.

Наші психологи

Схожі онлайн консультації

Психологічний аналіз творів
qr