Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 47 хвилин тому: «Добрый день. Поддерживаю вышесказанное коллегами. Больше склоняюсь к версии, что ситуация с партнером актуализировала психологическую травму обесценивания. Поэтому, Ваша психика ищ»
question author 2 години тому: «Реакція на відповідь № 391490 для Володимир Анатолійович Тарасенко Год я чувствовала себя нормально, созванивалась с ним ежедневно но он по телеф»
Марта Калина
Марта Калина 7 годин тому: «Добрий день! Те, що з вами сталося (небажані дотики, обмацування інтимних зон, чи погладжування проти вашої волі), це сексуальне насильство, І в цьому немає вашої провини. Ви були»
Питання від: я тут Вік: 20

з кожним днем люблю себе все менше

Чесно кажучи, я не люблю в собі все і з кожним днем це росте.
Коли треба розповісти про себе, мені нема чого сказати, бо я нічого не вмію. Ненавиджу в собі те, що я не маю власного заробітку, але і на роботу не можу піти, мені здається що я тупа, нічого не вмію і всі мене будуть ненавидіти( таке було на попередній роботі ). Коли на мене кричать - я плачу, коли сказали, що я щось роблю не так(в м'якій формі) - гноблю себе, що я так опозорилась. Одного разу перебрала і попросила друга забрати. Я злякалась з себе, що всю ніч лежала і говорила < щоб я здохл@ >. Боюсь що скажуть інші, нічого не цікавить. Одна лише думка стати перед зеркалом і сказати < я себе люблю > викликає огиду. по поводі зовнішності притензій нема. Як душа без тіла. Лягати спати не хочу, бо завтра новий жахливий день, сплю довго, а потім гноблю себе за те, що проср@ла день ні на що. Жартую про те, що не доживу до старості, але помирати боюсь і ніколи не робила спроб. < За бить > я можу, але роблю боляче всім. Таке відчуття, що боюсь всі розачоровать, але до чого мені чужі люди, я от не знаю....
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброго ранку!
цитата:
З КОЖНИМ ДНЕМ ЛЮБЛЮ СЕБЕ ВСЕ МЕНШЕ

Зацікавило. А колись любили? Якщо відповідь "так", то пригадайте, коли це було, в якому віці?

І що може переживати людина, яка себе любить? Не зовні там усілякі речі і справи - навчання, робота, кар'єра, коло друзів тощо, а саме всередині, в своїй душі?
...
Доповнення від автора питання ·

↩ Реакція на відповідь № 338594 для Светлана Владимировна Киселевская

щось зробити з цим станом, полюбити себе
Здравствуйте!
Не понимание своих ценностей и возможностей приводит к тому, что Вы сравниваете себя, боитесь разочаровать других. Отношение к себе формируется еще на ранних этапах детства и взаимоотношения с родителями.
Вам было бы хорошо поработать с психологом.
Есть хорошее упражнение "Квадрат Декарта", найдите его в интернете и пропишите его для себя.
...
Проблеми з самооцінкою та відчуттям внутрішньої порожнечі можуть бути досить складними для вирішення, тому важливо звернутись за допомогою до професіоналів, наприклад, психотерапевта або психіатра. Ці спеціалісти допоможуть вам зрозуміти, звідки виникає ваша низька самооцінка і як з нею боротися, а також вирішити інші проблеми, що вас турбують. Не соромтеся звернутися за допомогою, це може допомогти вам поліпшити якість свого життя і знайти шлях до щастя.
...
Павел Леонидович Басанский (Київ) — психолог
Павел Леонидович Басанский (Київ) психолог

Психолог більше не активний на сайті

Для людини від природи не властиве подібне ставлення до себе, бо воно деструктивне і вижити з таким неймовірно важко. Тому 100% це НЕ Ваша власна позиція, а навіяна тією психологічною атмосферою, в якій Ви зростали.
Як до Вас ставилися батько, мати, інша рідня? Наскільки вірили в Вас та Ваші здібності? Чи підтримували? Або навпаки стидали та звинувачували?
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?