не могу плакать

¬опрос психологу ї не могу плакать
нарушение
Ќе могу плакать. Ќесколько лет подр€д не могу вз€ть и просто поплакать. Ќе получаетс€. »ногда, когда чувствую усталость от жизни, на душе только горечь и боль, рвущиес€ наружуЕ но выхода не наход€т. ќчень редко по€в€тс€ две скупые слезинки и всЄ, а так хочетс€ плакатьЕ рыдать навзрыдЕ как в детстве, зарывшись в подушкуЕ «наю, многие люди к этому стрем€тс€, к этой черствостиЕ а € же хочу обратного, хочу чтоб мои эмоции выходили наружу, хочу нормально переживать негативные эмоции, хочу просто плакать когда хочетс€Е ’от€ € не могу сказать, что € стала черствой. Ќет, € все чувствую, но лишь нутромЕ я испытываю сострадание к другим люд€м, к животным(особенно), иногда мне кажетс€ что мне даже больней, чем им. Ќапример, мо€ подруга недавно рассталась с парнем, с которым встречалась чуть ли ни с детства, за которого собиралась этой осенью замуж. ≈й было очень т€жело. » естественно она со мной делилась своими переживани€ми. я ее слушала, видела ее горькие слезы и мне так больно было их видеть.. но € не плакала.. не могла.. ј теперь она нашла другого парн€ и у них все хорошо, теперь она весела€ и счастлива€, а мне почему-то до сих пор т€жело и больно и обидноЕ за их отношени€, за то что все так кончилось, за ее бывшего парн€, ведь он любил ее (его € тоже хорошо знаю)Епосто€нно в пам€ти всплывает как она страдала, плакалаЕ ¬есь парадокс в том, что мен€ ни разу никто не бросал из парнейЕказалось бы, мне не пон€ть каково это. Ќо вс€кий раз, когда это происходит с кем-то или € вижу это по телевизору, у мен€ внутри все сжимаетс€Е и € остро чувствую чужую больЕ но оп€ть же, без слез. Ќе знаю, может быть это что-то ненормальное?..
ѕоэтому € и пишу ¬ам. ќчень надеюсь на вашу помощь. ћожет быть есть какие-то способы решить мою проблемуЕ —пасибо за внимание.
¬опрос задан: ; ¬озраст: 20
  понравилс€ вопрос?   
нравитс€: 1 из 1 оценивших


консультаци€ психолога онлайн ≈сть какое-то наслаждение в слезах...
ќвидий


ЂЕћен€ никто не бросалЕї- ЂЕу мен€ внутри все сжимаетс€Е и € остро чувствую чужую больЕї- возможно, ћарь€на, вы представл€ете, как бы это было с вами? » есть страх этих вот чувств - ЂЕкак она страдала, плакалаЕї “акое себе Ц отрицательное моделирование?
»ногда такой страх родом из детства. (расставание с родител€ми или расставание родителей или что-то похожее. )  ак у вас?
"Ќе могу плакать".- тоже может быть оттуда- если есть Ђзапретї на слезы.

ћожет ЂЕ€ остро чувствую чужую больЕї потому, что сво€ где-то скрыта и пр€четс€.

ЂЌесколько лет подр€д не могу вз€ть и просто поплакатьї.- ј до этого было иначе? “огда что изменилось в эти несколько лет? „то-то было такое несколько лет назад, что изменило вашу способность плакать?

¬аш вопрос напомнил мне фильм Ђќтпуск по обменуї- там одна из главных героинь тоже не могла плакать и у нее на то была причина. Ќе может ли быть что-то похожее с вами?
отзыв
добавить психолога в избранные

комментарий
супер психолог онлайн!


консультаци€ психолога ќй как понимаю теб€...
„то про мен€, так € мужчина, в прошлом офицер тюрмы строгого режима с большим опытом, и поверь, мне плакать просто по факту не положено было!
в какой-то момент, € пон€л, что если € себ€ не научу выражать эмоции, плакать, то много € так не прот€ну. ј в душе все накапливалось и накапливалось!!!
Ќе помню как, но € научил просто не контролировать себ€, отгон€л мысли о том, что обо мне подумают, когда плачу.
¬роде как научил.
Ѕывают случаи, когда вместе с клеентом сижу и плачу, или перед женщиной.
Ѕудет т€жело, тебе с радостью помогут мои коллеги.
—покойной ночи.

отзыв
добавить психолога в избранные

комментарий
супер психолог онлайн!


консультаци€ психолога онлайн ¬ы написали,что остро чувствуете чужую боль-и это правда. „ужую боль вам переживать все-таки безопаснее,чем свою. ѕохоже,вы боитесь,что если плакать о чем-то своем-нахлынут переживани€ такой силы,что разрушат вас.
ћои версии таковы:
- либо в детстве вам внушили,что плакать нельз€
-либо что-то ваше болит настолько сильно,что его страшно чувствовать?
ј может и то и другое..
ћожет рискнуть и начать потихоньку "размораживать" свои собственные переживани€? ≈сли одной страшно-можно найти кого-то,с кем можно поделитьс€. отзыв
добавить психолога в избранные

комментарий
супер психолог онлайн!

„тобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

ѕохожие вопросы

ответ онлайн Ќе могу плакать после смерти папы.
ответ онлайн Ќе могу плакать
ответ онлайн Ќе могу плакать!!!

–екоммендуем прочесть

 ак не поддаватьс€ на манипул€ции?  ак не поддаватьс€ на манипул€ции?

Pекламистам, начальникам и политикам нужна тво€ низка€ самооценка, неуверенность в себе и чтобы ты не знал точно, чего хочешь, или бо€лс€ этого достигать сам...

»скусство быть одному »скусство быть одному

Ђ∆ить одномуї, Ђодиночествої - слова с €вно выраженной негативной окраской. Ѕыть одиноким почти неприлично...

 ак пережить измену  ак пережить измену

 ак пережить измену мужа или жены?  ак простить измену любимому человеку и прощать ли? Ќужно простить или хочу простить измену?

„естно о депрессии.  ак себе помочь „естно о депрессии.  ак себе помочь

я знаю, что такое депресси€, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. я знаю, что такое депресси€, потому что 10 лет назад € сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

–ебенок не говорит - задержка развити€ речи или спектр аутизма? –ебенок не говорит - задержка развити€ речи или спектр аутизма?

 ак родител€м заметить признаки расстройства аутистического спектра у ребенка 2,5 - 4 лет. ƒиагностика аутизма. Ќарушение коммуникации у ребенка.

—емейные отношени€ рушатс€ Ц что делать? —емейные отношени€ рушатс€ Ц что делать?

„то предприн€ть, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни по€вились проблемы? Ќужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

 огда любовь прошла и страсть остыла...  огда любовь прошла и страсть остыла...

— этим €влением сталкиваетс€ почти кажда€ семь€, практически каждый человек. Ќаучно доказано, что любовь в паре гостит не более 4 летЕ

„то такое психосоматическое заболевание? „то такое психосоматическое заболевание?

ѕсихосоматические расстройства и заболевани€ €вл€ютс€ одними из наиболее распространенных нарушений не только среди взрослых, но и среди детей...

ƒушевна€ боль: три урока дл€ тех, кому сейчас т€жело ƒушевна€ боль: три урока дл€ тех, кому сейчас т€жело

ƒушевна€ боль.  ак бы нам не хотелось избавитьс€ от нее раз и навсегда, она Ц вечный спутник нашего развити€, путешестви€ длиною в жизнь...

–азрыв с партнером. „то это и с чем его ед€т? –азрыв с партнером. „то это и с чем его ед€т?

–асставание Ц это один из видов потерь. —тадии переживани€ разрыва с любимым человеком. Ќа каком из этапов переживани€ находитесь вы?

ѕапина любовь. ќ роли отца в жизни каждой девушки. ѕапина любовь. ќ роли отца в жизни каждой девушки.

¬ обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. ≈сли мы вернемс€ к нашим дальним предкам, то ...

—нова в школу. ѕочему плачут дети иЕ родители. —нова в школу. ѕочему плачут дети иЕ родители.

ѕочему дет€м сложно учитьс€ в школе? ¬ последнее врем€, количество обращений, ко мне как к специалисту, в св€зи со Ђшкольными проблемамиї у детей растет в геометрической прогрессии.

ѕсихологи€ измены ѕсихологи€ измены

Ќаверн€ка нет ни одного человека, который бы не хотел, мечтал, наде€лс€ и верил, что его союз с партнером будет скреплен узами насто€щей искренней любви и верности...

 ризисы в отношени€х супружеской пары  ризисы в отношени€х супружеской пары

ѕсихолог о кризисных периодах в отношени€х семейной пары на разных годах совместной жизни...

–одительска€ тирани€. Ўанс выжить есть всегда! –одительска€ тирани€. Ўанс выжить есть всегда!

≈сли вам Ђдосталисьї властные авторитарные родители, то, с одной стороны, этому можно посочувствовать... √отовы ли вы брать на себ€ ответственность за изменение отношений со своими родител€ми?

∆изнь после разрыва отношений ∆изнь после разрыва отношений

ѕроцесс проживани€ т€желого расставани€ или потери, проходит через определенные этапы, которые закономерно следуют один за другим.

qr