не могу плакать

Не могу плакать. Несколько лет подряд не могу взять и просто поплакать. Не получается. Иногда, когда чувствую усталость от жизни, на душе только горечь и боль, рвущиеся наружу… но выхода не находят. Очень редко появятся две скупые слезинки и всё, а так хочется плакать… рыдать навзрыд… как в детстве, зарывшись в подушку… Знаю, многие люди к этому стремятся, к этой черствости… а я же хочу обратного, хочу чтоб мои <a href="/Emocii_chuvstva_psihologiya.html">эмоции</a> выходили наружу, хочу нормально переживать негативные эмоции, хочу просто плакать когда хочется… Хотя я не могу сказать, что я стала черствой. Нет, я все чувствую, но лишь нутром… Я испытываю сострадание к другим людям, к животным(особенно), иногда мне кажется что мне даже больней, чем им. Например, моя подруга недавно рассталась с парнем, с которым встречалась чуть ли ни с детства, за которого собиралась этой осенью замуж. Ей было очень тяжело. И естественно она со мной делилась своими переживаниями. Я ее слушала, видела ее горькие слезы и мне так больно было их видеть.. но я не плакала.. не могла.. А теперь она нашла другого парня и у них все хорошо, теперь она веселая и счастливая, а мне почему-то до сих пор тяжело и больно и обидно… за их отношения, за то что все так кончилось, за ее бывшего парня, ведь он любил ее (его я тоже хорошо знаю)…постоянно в памяти всплывает как она страдала, плакала… Весь парадокс в том, что меня ни разу никто не бросал из парней…казалось бы, мне не понять каково это. Но всякий раз, когда это происходит с кем-то или я вижу это по телевизору, у меня внутри все сжимается… и я остро чувствую чужую боль… но опять же, без слез. Не знаю, может быть это что-то ненормальное?..
Поэтому я и пишу Вам. Очень надеюсь на вашу помощь. Может быть есть какие-то способы решить мою проблему… Спасибо за внимание.