Танатофобия
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Наталия Павловна Венглинская психолог Київ 21-05-2023 12:38:20 |
2
Ольга Олійник Алексей, доброго времени суток! Как я поняла, у Вас произошли нарушения в работе краткосрочной памяти. То,что Вы не удерживаете в зоне воспроизведения прошлую сессию с психологом\психотерапевтом не означает, что эти процессы не остались в подсознании. Я бы рекомендовала возобновить терапию. Возможно имеет смысл несколько изменить её методы. Возможно, изучив, какие именно модальности у Вас сейчас более активны к восприятию, соответственно именно эти нейромедиаторы сейчас аккумулируют в себе сбор инфы больше - манифестируя в терапии именно на них есть вероятность получения глубокого и устойчивого результата. Это лишь моя теория. Но, возможно, имеет смысл её отработать. В конце концов Вы ничем не рискуете и хуже точно не будет. цитата:
Могу ли я применять какие-либо немедикаментозные практики для стабилизации своего состояния и уберегания своей психики? |
Віталія Юріївна Мельник психолог Харків 21-05-2023 19:38:39 |
|
Ольга Олійник психолог Київ 21-05-2023 19:56:28 |
Добрый день, Алексей.
Как правильно указала коллега, в бессознательном остается отпечаток. Почитайте про направления психотерапии, одно из них может откликнется и заинтересует вас. Возможно на первых порах глубинная работа не получится, но поддерживающая терапия, сориентированная на состоянии здесь и сейчас очень даже. Проходя терапию вы со временем ощутите облегчение своего состояния, даже если точные темы и причины этого не зафиксируются в вашей памяти. Вы прошли большой путь, который все еще продолжается. Все в ваших руках. |
Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів
Ви можете запропонувати автору цього питання поспілкуватися
Надіслати запит на спілкування можуть зареєстровані користувачіЩоб відправити автору цього питання пропозицію поспілкуватися, Вам потрібно бути авторизованим.
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
Что такое и как проявляются панические атаки (ПА)? Можно ли дать какие-то практические рекоммендации самопомощи при панических атаках?
Отчего мучают ночные кошмары? Как действовать родителям, если ребенку регулярно снятся страшные сны?
Рекомендуємо
Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?
Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,
Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?
Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?
На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан
Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?
Страх смерті або танатофобія. Для кожної особистості смерть є індивідуальним феноменом. Дуже часто для психічного самозахисту особистість створює різні образи безсмертя.
Про панические атаки не писал только ленивый. Поэтому обойдусь без лирики: тому, кто не знает, что это - эта статья в принципе не нужна, а кто испытывает периодически приступы, тому не нужно объяснять, как часто бьется его сердце, дрожат руки,