У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Что это может быть и как отказать в общении?

У Психолога » Поради психолога онлайн (безкоштовно) » Что это может быть и как отказать в общении?
Здравствуйте. Мне бывает очень одиноко и я ищу общения, я захожу а в анонимный чат и вроде нахожу человека с которым приятно общаться, я даю тг и желание сразу отпадает. И я вроде бы хочу сказать что не хочу общаться, но не могу. Что это может быть и как мне отказать в общении?
Питання від: ; Вік: 16


психолог онлайн
София, привет!::smile::
Иногда мы усложняем ситуации или создаем проблемы там, где их нет ::smile::
Ты сама себе задай вопрос: почему этот человек мне не интересен, почему я не хочу с ним общаться?
А возможно тебя утомляет общение вообще или с каким-то конкретным человеком?
Подумай и ответь себе на эти вопросы.
Не интересен - значит просто не общайся и всё!
Что может быть проще, как извиниться за "расставание" и легко выйти из чата ::smile::
Правила соцсетей и их чатов по умолчанию: "хочу общаюсь - не хочу не общаюсь"))
Как пример: " Извини, я больше не выйду в чат" А по какой причине ты не должна отчитываться)

Согласись, бывает что, влюбленные пары встречаются годами, а потом расстаются и говорят друг другу "прости или извини" нам не по пути и это нормально.
А в твоем случае вы не знакомы и не обязаны друг другу ни в чем)

Как вариант, можно общение поставить на паузу, сказав собеседнику, например: " я буду отсутствовать неделю, месяц..." или сколько нужно тебе и не обязательно объяснять почему ты будешь отсутствовать в чате.
Возможно за время паузы ты решишь продолжить общение или закрыть его.

Анализируй ситуации и старайся понять, в каком случае не стоит усложнять себе жизнь)

Відредаговано автором 02-06-2023 13:56:06


👍 радити психолога:


психолог онлайн
Здравствуйте) А что Вам запрещает говорить "нет, мне неинтресно", "если не хочу общаться, то могу этого не делать" и пр.? Как-будто я слышу про какую-то обязанность отвечать ожеданиям других. Проверте, может, это у Вас про другое.
Какие чувства возникают, когда проговариваете про себя подобные фразы?

Відредаговано автором 02-06-2023 14:29:43


👍 радити психолога:

02-06-2023 15:24:38Доповнення від автора
Мне кажется что так, люди не захотят со мной общаться потом, когда я этого захочу и будут плохого мнения обо мне, мол, она очень капризная и настроение у неё меняется как ветер. Ещё мне кажется, что у меня завышенные требования к тем кого могу назвать друзьми, а сама я этим требованиям не соответствую, как мне кажется. Я боюсь, что люди отвернуться от меня.


психолог онлайн
Вы имеете право на смену настроения. Имеете право общаться тогда, когда хотите, и это ничего не говорит о Вас как о личности.
Вы не обязаны всем нравиться и быть удобной. Вы можете проявляться и менять свои интересы. Как написанный мною текст воспринимается Вами сейчас?

👍 радити психолога:


психолог онлайн
Добрый день, София!
цитата:

Мне кажется что так, люди не захотят со мной общаться потом, когда я этого захочу и будут плохого мнения обо мне, мол, она очень капризная и настроение у неё меняется как ветер. Ещё мне кажется, что у меня завышенные требования к тем кого могу назвать друзьми, а сама я этим требованиям не соответствую, как мне кажется. Я боюсь, что люди отвернуться от меня.

С этим всем желательно разбираться в индивидуальном формате.
Потому что страхи и завышенные требования будут мешать вам общаться.

👍 радити психолога:

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Ви можете запропонувати автору цього питання поспілкуватися

Надіслати запит на спілкування можуть зареєстровані користувачі

Щоб відправити автору цього питання пропозицію поспілкуватися, Вам потрібно бути авторизованим.



Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Схожі онлайн консультації

Психологічний аналіз творів
Захищаючи Джейкоба
фільмЗахищаючи Джейкоба теми: депресія магичесское мышление
Завтра я всегда была львом
книгаЗавтра я всегда была львом теми: психіка психотерапия поведение
qr