У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Чувство неуверенности в себе и беспокойство

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Чувство неуверенности в себе и беспокойство
Добрый день. Очень трудный для период для меня психологически. В данный момент 1,5 месяца как ищу работу. До этого работала 10 лет в одной компании ( с перерывом 1 1,5г. на декрет), работа была хорошая, но в последнее время из-за внутренних изменений в компании объем моей работы уменьшился,общение с коллективом сошло на минимум ( т.к. большинство нормальных сотрудников с которыми я могла общаться были уволены/лись сами). Я не выдержала и ушла. После неудачной попытки устроиться в др. компанию, появился страх перед новым местом работы, перед новым коллективом. И еще к этому примешивается неуверенность в себе и неуверенность в том, что я бы хотела продолжать работать в этой сфере (торговля, по специальности я бухгалтер). Чувствую, что это не мое, цифры и сидение на одном месте без общения с людьми - сама мысль невыносима мне. Но я не знаю чем другим я бы хотела заниматься ! Точнее есть идея- дизайн, но для этого так много знаний нужно, совсем в другом направлении ежели те, чем я обладаю. Я знаю, что мне всего лишь 31 год, и можно выучиться, но мне страшно ,что я не смогу, что не получится ! Это неуверенность в себе, но не знаю откуда она. Муж поддерживает,он работает, с голоду не умираем, но не исчезает беспокойство, неудовлетворенность какая-то.Дочка пошла в первый класс, рада, что в этот трудный период для нее ( период адаптации к школе) я дома и могу поддержать ее. Как Вы видите со стороны, что это? Что со мной происходит ? Спасибо.
Вопрос от: ; Возраст: 31


психолог онлайн
Для меня-ключевой вопрос,действительно ли дело в смене деятельности как таковой, или же что-то,что в последнее время происходило в организации-что-то,что подорвало вашу самооценку и уверенность. Я предполагаю это,опираясь на некоторые ваши фразы: "все нормальные люди ушли,общение свелось к минимуму". Потому что сама идея смены деятельности очень хороша,но лишь в том случае,когда она не является подменой настоящей проблемы. Какой? Не знаю,можно только догадываться. Вы отдали кампании 10 лет-огромный срок. Вы обижены? Вас не оценили по достоинству? Критиковали? Внушили мысль,что вы негаммотный бухгалтер и т.д. В этих причинах невозможно разобраться,строя лишь догадки. Реальную картину можно понять только при очной встрече. А тем более, если вы уже хотите решиться поменять профессию-необходимы психологические ресурсы,которые помогут вам перебороть ваш страх перед новизной,необходимо лучше разобраться в себе и лучше понять про то,что является в вашей жизни сдерживающим фактором.
Кроме того,стоит помнить,что есть еще и фактор кризиса 30 лет,когда и правда многие люди пересматривают и оценивают,что в жизни смогли достичь,а что впереди.А достигли вы не мало-и семья и дочка уже школьница и 10 лет опыта-тоже важного. Так что ваш возраст-прекрасная точка для дальнейшего развития. Просто можно себе в этом немного помочь. Удачи.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

Інтерв'ю з психологами
Інтерв'ю з психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

висловилося: 11

Інтерв'ю з психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

висловилося: 5

Інтерв'ю з психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

висловилося: 11

Рекомендуємо!

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

qr