С чем связано??
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Соломія Лехіцька психолог 01-07-2023 22:16:07 |
👍 краща відповідь! 1
Доброго дня. Що вам робити, щоб що? Думаю, це абсолютно нормально відчувати тривогу та розгубленість, коли починаєте щось нове. Ви щойно приїхали і вам потрібен час на адаптацію. Ви не можете дізнатися чи впораєтеся з роботою, поки не спробуєте. Зрештою, що такого страшного може трапитися, якщо не впораєтеся? Мабуть, вас просто звільнять. Але ж є шанс, що все-таки впораєтеся. 
|
| Віталій Вікторович Бондарчук психолог 01-07-2023 23:00:51 |
1
Здравствуйте! Другими словами это называется: "Ожидание - Реальность". Представления далеко не всегда совпадают с реальной жизнью. А бывает мы бежим от реальности в которой мы находимся сейчас в другую, где по нашим предварительным представлениям нам должно быть лучше. Но вот Вы уже в этой новой реальности и она на первый взгляд не такая, как Вы предполагали. Но не стоит из-за этого отчаиваться. Поначалу зачастую бывает непросто, но это не означает, что так будет всегда. Постепенно Вы освоитесь и привыкнете к новым для Вас условиям, поэтому не стоит спешить. В любом случае Вы приняли решение и попробовали и тем самым приобретаете ценный жизненный опыт и в конце концов Вы захотели побывать на море и вот - Вы на море, а это означает что как бы там ни было, Вы всё-таки достигли цели.
|
| Віталія Юріївна Мельник психолог Харків 02-07-2023 02:05:20 |
|
Виберіть психолога для консультування з приводу профорієнтації, робочих відносин з колегами та керівництвом
| Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 02-07-2023 02:47:53 |
Добрый день!
цитата:
Подскажите пожалуйста, что мне делать. цитата:
всё равно ничего не получится, я не справлюсь на этой работе Или вы хотите выяснить цитата:
С чем связано?? цитата:
появилась тревожность и пропал весь позитив, хотя я изначально была настроена очень положительно, прям горела этой идеей.
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко психолог Запоріжжя 02-07-2023 10:37:44 |
1
Доброе утро! цитата:
С ЧЕМ СВЯЗАНО?? Вот по этим маркерам, определите сами, какой вы человек? Что вам свойственно? Соответственно, потом эти составляющие образуют целостную картину СТИЛЯ вашей жизни. цитата:
Это было спонтанное решение. цитата:
Сначала я была в предвкушении, очень люблю море цитата:
когда приехала, то подумала: «ну море и море, зачем вообще припёрлась цитата:
у меня всё равно ничего не получится, я не справлюсь на этой работе». цитата:
И это чувство преследует меня уже третий день, появилась тревожность и пропал весь позитив Застреваете на негативе, сомнениях в себе, вместо того, чтобы действовать, реализовать себя в новых условиях. Ожидание легкости и результата без каких-либо усилий. Верьте в себя! Цените свой выбор, пусть даже спонтанный! Он ведь ваш. Відредаговано автором 02-07-2023 10:38:34
|
| Ірина Миколенко психолог Полтава 02-07-2023 13:01:51 |
1
Доброго дня! Вы попали для себя в новую незнакомую ситуацию, атмосферу и обстановку. Все новое город, люди. Каждому человек в такой ситуации нужна адаптация. Чтоб понять куда идти... как живет город, какие люди там, какие правила, что где находится. На это все нужно время, хотя бы недели две. Дальше будет полегче вам. Плюс вы поехали одна... без поддержки. Если бы поехали с кемто, было бы проще ориентироваться в новом городе. А так слишком все и сразу много всего... и новый город и новая работа и новые люди. Перегруз психики... перегруз впечатлений... мало отдыха... и нет поддержки моральной. Потому и уверенность упала... Постарайтесь на работе найти людей с которыми есть общие интересы. С ними законтачить, может они вам помогут адаптироваться быстрее к новой реальности. Чаще звоните маме или друзьям - это будет вам помогать держать свое настроение в балансе. И находите в новом городе для себя чтото приятное - пейзаж природа, магазины, парки, все что понравится вам - замечайте. Это тоже будет снижать тревожность. И просто дайте себе время на адаптацию 2 недели. Потом психика попривыкнет и станет легче. Вы молодец что смогли поехать одна! Не каждый так рискнет! Главное не раскисайте! Новый город - это всегда и новые возможности! Сфокусируйтесь на заработки денег и бонусах которые получите от работы. Возможно это вам поможет меньше переживать и быть собранной. Но, а если совсем заскучаете - всегда можно вернутся домой. Удачи!)
|
| Ирина Николаевна Островерх психолог Харків 02-07-2023 19:20:55 |
Здравствуйте!
А были ли схожие ситуации в вашей жизни? Например там, где вы так же были полны интереса и мотивации и готовы были действовать, а затем вас кто-то остановил и не поддержал? Были ли ситуации, где вы так же чувствовали себя тревожно, но затем продолжили действовать и появилась уверенность?
|
Ви можете запропонувати автору цього питання поспілкуватися
Надіслати запит на спілкування можуть зареєстровані користувачіЩоб відправити автору цього питання пропозицію поспілкуватися, Вам потрібно бути авторизованим.
Поради відвідувачів
Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.
 |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
…Реалізм – це таке сильне, живуче, величезне, вічно голодне чудовисько…
теми: відносини семья смысл жизни
Рекомендуємо
Тест на комплекс самозванца (Паулина Роуз Кланс)
Предлагаем пройти тест от известного психолога Паулины Роуз Кланс, специализирующейся на феномене комплекса (синдрома) самозванца.
Трикутник фінансового результату
0% води! Якщо ти в бізнесі і досі немаєш грошей - тобі потрібно це прочитати! Успішне управління завжди прибуткове! Доказом цього є і мусить бути банківський рахунок компанії, який зростає на регулярній основі. Щороку, фінансові показники займа...
Вторая жизнь: возможно ли все поменять в 40?
Людей, совершающих переворот в зрелой поре своей жизни немало. Для многих такие люди - «ненормальные». Очень важно, при возникновении такого порыва убедиться, что ты не идешь по ложному пути.
Бизнес и депрессия – скрытое сочетание
Когда владелец 24/7 решает бизнес-задачи компании, не обращая внимание на себя и свое самочувствие, бывает так, что выгорание и депрессивные состояния сразу и не заметить. Находясь не в тонусе, лидер начинает обвинять себя за это. Перманентный кризис – отличительная черта современности.
Некомпетентність та впевненість у власних силах.
Ефект Данінга-Крюгера. Люди некомпетентні в тій чи іншій сфері схильні до надзвичайної впевненості в собі та власних знаннях. На противагу цьому-компетентні люди схильні до постійних сумнівів у своєму професіоналізмі, недооцінці себе та своїх можливо
Из чего состоит мотивация, или Как начать что-то делать?
Почему не получается выйти замуж, устроится на новую работу, выучить немецкий язык, сбросить вес, бросить курить...? В основе нашей мотивации лежат 2 механизма...
