Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Анна Автонділова
Анна Автонділова 34 хвилини тому: «Доброго дня! По переписці можна побудувати багато гіпотез, але сенсу в цьому не так багато бо надто мало інформації, щоб робити якісь висновки. Тут набагато важливіше досліджувати»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 2 години тому: «Вітаю! цитата: «Я розумів, що він впливова людина в цій компанії, і моя доля в компанії в його руках. Я це розумів, але не можу сказати, що це дуже на мене давило. Він комунікабел»
question author 2 години тому: «Дякую усім за поради! Я думав, що моя проблема дуже поширена, так як з нею стикалися і мій рідний брат, і дружина. У брата зараз ситуація покращилася, рідко проявляється. Дружин»
Питання від: nik606 Вік: 20

почуття провини

я перебуваю вже довгий період у відносинах і в нас були як хороші, так і погані моменти.У мене вже 4 роки немає нікого крім хлопця, я маю на увазі подруг, друзів. Цього року я вступила до університету і там же потоваришувала з одногрупницею. Потихеньку почали впізнавати один одного, вона щось мені розповість, я щось у відповідь. Вона в якийсь період почала розповідати свої якісь секрети і я подумала, що ми вже маємо довірчі стосунки. І в мене з хлопцем був період одних сварок, нерозуміння що іноді йшли навіть до розриву. Мій моральний стан на той момент через все це був не найкращий. Через те, що я якось відчула у ній підтримку, я їй висловила свої емоції з приводу сварок і що я відчуваю.Вона, як людина збоку, почала висловити свою думку, що треба обривати ці стосунки і тощо. Трохи згодом у нас із хлопцем усе налагодилося, ми почали обговорювати, змінюватись. І в мене почалося вироблятися якесь почуття провини через те, що мій хлопець заради наших стосунків почав змінюватись, у нас тепер все добре, а мене гризе всередині, що я колись на нього почала скаржитися. Почуття провини, що я винесла, так би мовити, сварки із хати. Це був перший і єдиний раз, я усвідомила, що так робити не хочу і більше не буду. І правда, більше нічого з приводу стосунків не розповідала. Але почуття провини мене не залишає. Підкажіть, будь ласка, якщо я все усвідомила і більше так не роблю, то як позбутися почуття провини
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Відповіді психологів

Доброго дня!
цитата:
Через те, що я якось відчула у ній підтримку, я їй висловила свої емоції з приводу сварок і що я відчуваю.

Ви маєте право на всі-всі відчуття і також право поділитись ними з тим, кому довіряєте. Це по-перше.

цитата:
Вона, як людина збоку, почала висловити свою думку, що треба обривати ці стосунки і тощо.

По-друге, ви подругу вислухали, якось переварили її поради, але вчинили так, як ВИРІШИЛИ ви. Тобто у вас є своя голова на плечах.

цитата:
Трохи згодом у нас із хлопцем усе налагодилося, ми почали обговорювати, змінюватись.

Можливо, внаслідок тієї розмови між вами і хлопцем почався щирий діалог, відбулись зміни. Дивлячись з цього боку, ваша відкритість з подругою була корисною(!)

цитата:
І в мене почалося вироблятися якесь почуття провини через те, що мій хлопець заради наших стосунків почав змінюватись

Скажіть, будь ласка, а заради чого люди взагалі змінюються?

цитата:
а мене гризе всередині, що я колись на нього почала скаржитися.

Варто розрізняти - поділитись відчуттями або скаржитись на хлопця. Це ж різні речі, різні мотиви...

цитата:
Почуття провини, що я винесла, так би мовити, сварки із хати.

Ваша провина уявна чи ви, дійсно, завдали шкоди комусь? І цю шкоду можна виміряти в якихось одиницях?
Кому, зрештою, стало гірше внаслідок вашої відкритості, якщо стосунки почали налагоджуватись?

цитата:
У мене вже 4 роки немає нікого крім хлопця, я маю на увазі подруг, друзів.

Ось на цю обставину я б звернув увагу окремо. Чому ви так сильно
зациклені на хлопцеві? Чому замкнулись в собі? Що не пускає і стримує ваші кроки у бік налагодження спілкування, пошуку друзів тощо?

цитата:
Підкажіть, будь ласка, якщо я все усвідомила і більше так не роблю, то як позбутися почуття провини

Напевно, так спрацьовує набутий з дитинтсва механізм вважати себе винною, щоб ви не робили. Пригадайте, хто і за що звинувачував вас в минулому?

Відредаговано автором 08-08-2023 12:24:59

...
А почему нельзя делиться с подругой проблемами?
Вы пишите, что МЧ старался ради отношений. А вы разве не старались? Я так понимаю, что у вас все наладилось, а значит ваш результат это и ваши усилия и его
...
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.
Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?